El desayuno es la comida principal que da energ\u00eda para todo el d\u00eda. Las ni\u00f1as a menudo se preguntan qu\u00e9 cocinar para el desayuno, mientras que muchas descuidan el "reabastecimiento de combustible" de la ma\u00f1ana, lo que resulta en un conjunto de kilos de m\u00e1s, falta de energ\u00eda y mala salud.<\/p>\n
Los hombres a menudo subestiman la importancia del desayuno, limit\u00e1ndose a un caf\u00e9 y un cigarrillo por la ma\u00f1ana, lo que les convierte por la noche en un deseo irresistible de comerse un elefante. Como resultado, despu\u00e9s de haber abrumado a tres elefantes por la noche, se van a la cama contentos y por la ma\u00f1ana se preguntan de d\u00f3nde viene la mala salud.<\/p>\n
Por eso, para cuidar a tu ser querido, le daremos un delicioso y saludable desayuno. Por ejemplo, tales: avena, pasteles de queso y una hamburguesa.<\/p>\n
En una cacerola peque\u00f1a, hierva 1 cucharada. una cucharada de leche y 1 cda. una cucharada de agua. Agregue una pizca de sal, 1 cucharada. una cucharada de miel y \u00be de taza de avena. Cocine por 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. En la papilla terminada, agregue 1 cucharada. una cucharada de mantequilla y luego mezcle bien. Coloque la papilla en platos y espolvoree con trozos de fruta, bayas y nueces.<\/p>\n
Los pasteles de queso deben prepararse la noche anterior y guardarse en el refrigerador. Hacemos espacios en blanco: limpie 250 g de reques\u00f3n bajo en grasa a trav\u00e9s de un tamiz, agregue dos huevos crudos, 5 cucharadas. cucharadas de harina, sal y az\u00facar al gusto. Mezcle la masa de cuajada, forme pasteles de queso y enr\u00f3llelos en harina. Derretir en una sart\u00e9n 2 cucharadas. cucharadas de mantequilla y fre\u00edr las tartas de queso por ambos lados hasta que est\u00e9n doradas. Despu\u00e9s de esparcir los pasteles de queso en los platos, vi\u00e9rtalos con crema agria y sirva.<\/p>\n
Ver tambi\u00e9n:<\/strong> receta de tarta de queso<\/p>\n Fre\u00edr los bollos, los huevos y el tocino en una sart\u00e9n. Luego ponga los siguientes ingredientes en un plato: lechuga, panecillo, salsa (eneldo y ajo picados en una licuadora m\u00e1s aceite vegetal), tomate, pepino, huevos revueltos. Acomode hojas de lechuga torcidas envueltas alrededor de huevos revueltos en rodajas y yogurt atado con tocino.<\/p>\n Ver tambi\u00e9n:<\/strong> Qu\u00e9 cocinar para la cena<\/p>\n El desayuno debe completarse con una bebida, ya sea caf\u00e9 fuerte natural, t\u00e9 dulce o jugo reci\u00e9n exprimido, depende del gusto del hombre, lo m\u00e1s importante, menos sint\u00e9ticos y m\u00e1s vitaminas y minerales necesarios para una vida plena.<\/p>\ncocinar hamburguesa<\/h3>\n