Las leyendas y an\u00e9cdotas dedicadas al indestructible amor femenino por realizar numerosas y muchas veces sin sentido compras ocupan el segundo lugar en popularidad, probablemente, solo por detr\u00e1s de los chistes sobre rubias y las historias sobre suegras. Y mientras tanto, las ni\u00f1as, en cuya vida ha entrado la adicci\u00f3n a las compras y no se va a ir, a menudo sufren ellas mismas esta desgracia y sue\u00f1an con deshacerse de ella. \u00bfEs esto posible o el diagn\u00f3stico de un adicto a las compras es un veredicto?<\/p>\n
La respuesta a la pregunta formulada es positiva. Pero debe entenderse que la pasi\u00f3n man\u00edaca por las compras es una adicci\u00f3n, y es muy dif\u00edcil deshacerse de cualquier adicci\u00f3n. Y para hacer esto, debe recurrir a restricciones estrictas. Adem\u00e1s, es necesario excluir en la medida de lo posible la posibilidad de volver a este h\u00e1bito, porque una falla puede llevar al hecho de que la lucha contra la adicci\u00f3n a las compras se volver\u00e1 mucho m\u00e1s complicada.<\/p>\n
Lo que la gente suele llamar compras tiene un nombre completamente oficial: onioman\u00eda, o pasi\u00f3n por gastar dinero sin pensar. Este problema ha sido considerado por destacados psiquiatras, a\u00fan existe debate sobre si se considera un trastorno de salud o no.<\/p>\n
La lucha contra esta adicci\u00f3n se puede dividir en dos etapas, que deben proceder simult\u00e1neamente: la eliminaci\u00f3n de las verdaderas causas y las manifestaciones externas. La segunda etapa involucra todas las medidas posibles relacionadas con limitar la posibilidad de visitar las tiendas, as\u00ed como gastar dinero. No puede nombrar una forma \u00f3ptima, necesita conectar todos los m\u00e9todos que solo le vienen a la mente. Entonces, la salida puede ser la m\u00e1xima saturaci\u00f3n de su tiempo con varias cosas emocionantes, de modo que literalmente no quede ni un segundo para visitar las tiendas. Pero estos deber\u00edan ser eventos realmente interesantes e importantes para ti.<\/p>\n
Adem\u00e1s, oc\u00fapese de escribir planes: qu\u00e9, cu\u00e1ndo, por qu\u00e9 y cu\u00e1nto necesita comprar. Deje que sean instrucciones a largo plazo: si se convierte en una tienda, intente obligarse a sacar esta hoja y mirarla. De esta forma obtendr\u00e1s lo que realmente necesitas y concentrarte en estudiar la lista reducir\u00e1 la probabilidad de perder el control.<\/p>\n
P\u00eddeles a tus seres queridos que te llamen a intervalos regulares y pregunten d\u00f3nde est\u00e1s. La necesidad de rega\u00f1ar y el sentimiento de verg\u00fcenza, verg\u00fcenza: todo esto llenar\u00e1 sus compras de emociones negativas que pueden superar a las positivas.<\/p>\n
Visualiza tus gastos. Exactamente gastar, no comprar. Guarde todos los recibos, anote los gastos diarios. Cuanto m\u00e1s detallados los escribas, mejor.<\/p>\n
Al mismo tiempo, trata de encontrar las verdaderas causas de tu man\u00eda. Pueden ser diferentes, pero entre los m\u00e1s populares hay una falta de atenci\u00f3n. Trate de darse cuenta de qui\u00e9n necesita el cuidado, hable con esta persona. Otra raz\u00f3n es muy probable que sea un simple antojo de adrenalina, en cuyo caso puedes lidiar con el shopping usando el primer m\u00e9todo descrito si encuentras un negocio que te brinde la misma dosis de adrenalina.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 pasa si el prop\u00f3sito de la relaci\u00f3n es algo incondicional de lo que tanto el hombre como la mujer pueden responsabilizarse? \u00bfY si esto es\u2026 la pr\u00e1ctica del amor? El amor es lo que est\u00e1 dentro de nosotros; algo de lo que somos responsables tanto en las buenas como en las malas. El amor nos permite centrarnos en nuestros propios esfuerzos y responsabilidades, as\u00ed como notar las ventajas de nuestra pareja. Demasiadas personas se enfocan en tomar algo de la relaci\u00f3n. Pero, para una relaci\u00f3n armoniosa, debes dar, asumir la responsabilidad de tu felicidad y luego \u00abinvertirla" en los dem\u00e1s.<\/p>\n