Emaks saamine \u2013 mis v\u00f5iks olla naise jaoks parem? Kuid \u00e4rge unustage, et emaks saades pole te lakanud olemast naine – armastatud, ilus ja ihaldusv\u00e4\u00e4rne. Paljude naiste kogemused ja \u00fctlused n\u00e4itavad, et seks p\u00e4rast s\u00fcnnitust on v\u00e4ga sarnane “esimese korraga". On \u00f5nnelikke naisi, kes veel haiglas viibides unistavad armatsemisest ja peagi see unistus t\u00e4itub. Kahjuks pole neid palju \u2013 statistika j\u00e4rgi puutub 50% \u00e4sjas\u00fcndinud emadest 3 kuu jooksul p\u00e4rast s\u00fcnnitust intiimelu probleeme ja umbes 20% neist probleemidest kummitavad terve esimese aasta. Millal ja kuidas saab neid lahendada?<\/p>\n
Soovitatav on seksiga alustada mitte varem kui 4-6 n\u00e4dalat p\u00e4rast s\u00fcnnitust. See on tingitud ennek\u00f5ike sellest, et emakas naaseb oma endisele suurusele, mis oli enne s\u00fcnnitust, ja platsenta kinnituskoht paraneb (p\u00e4rast platsenta eraldumist j\u00e4i peale pidev haav emakal). Ja kui sellesse haava satub infektsioon, v\u00f5ib see l\u00f5ppeda emakap\u00f5letikuga.<\/p>\n
Ka vagiina peaks naasma oma s\u00fcnnieelsesse olekusse. Ja vaid 6 n\u00e4dala jooksul kitseneb see j\u00e4rk-j\u00e4rgult. Selle protsessi kiirendamiseks soovitavad arstid teha Kegeli harjutusi, mis treenivad k\u00f5hukelme ja tupe lihaseid. Need harjutused leiutas eelmisel sajandil Ameerika naistearst Arnold Kegel naistele, kes kogesid p\u00e4rast s\u00fcnnitust tahtmatut urineerimist. Seej\u00e4rel selgus, et nende harjutuste regulaarne rakendamine v\u00f5ib t\u00f5sta seksuaalset toonust, parandada vereringet ja isegi v\u00f5imaldada teil kontrollida orgasmi.<\/p>\n
Isegi kui s\u00fcnnitus toimus keisril\u00f5ikega ja tupes pole sel juhul mingeid muutusi toimunud, peaks platsenta haav siiski paranema. Lisaks peaks paranema ka p\u00e4rast "keisril\u00f5iget" tekkinud arm emakal.<\/p>\n
Juhtub, et isegi p\u00e4rast seksiks arstilt n\u00f5usoleku saamist ei taha naine p\u00e4rast s\u00fcnnitust mingil p\u00f5hjusel seda teha. Selle p\u00f5hjuseks v\u00f5ib olla hormooni, nagu \u00f6strogeeni, taseme langus. Kui laps vajab ju pidevat ema hoolt ja ei saa ilma k\u00f5rvalise abita hakkama, siis ema veel teist beebit ei vaja. Selle hormooni v\u00e4henemise t\u00f5ttu v\u00f5ib t\u00e4heldada ka kuivust tupes.\u00a0<\/p>\n
Muide, rasestumisvastaste vahendite kohta. Millegip\u00e4rast on inimeste seas v\u00e4ga levinud, et p\u00e4rast s\u00fcnnitust ja rinnaga toitmise ajal ei saa naine rasestuda (v\u00f5i kuni menstruaalts\u00fckkel taastub).<\/p>\n
See pole kaugeltki nii ja pealegi, kuni ts\u00fckkel pole alanud ja normaliseerunud, on v\u00e4ga lihtne uut rasedust mitte m\u00e4rgata. Menstruatsioon v\u00f5ib alata 28. p\u00e4eval p\u00e4rast s\u00fcndi v\u00f5i ei pruugi alata kogu laktatsiooniperioodi. Kuid see ei t\u00e4henda sugugi, et olete raseduse vastu kindlustatud. Mida teha?<\/p>\n
Igal konkreetsel juhul sobivaima rasestumisvastase meetodi (hormonaalsed pillid, emakasisene vahend v\u00f5i barj\u00e4\u00e4rrasestumisvastane vahend) osas on k\u00f5ige parem konsulteerida arstiga. Kuna erinevatel rasestumisvastastel vahenditel on noorte emade kasutamisel teatud piirangud (eriti ajastuse osas).<\/p>\n
Paljud naised \u00fctlevad, et seks p\u00e4rast s\u00fcnnitust tundub v\u00e4ga nagu "k\u00f5ige esimene kord". Seda peab vastvalminud isa suures plaanis meeles pidama, p\u00f5ledes ihast. Alustuseks peab ta jagama oma naisega k\u00f5iki lapse ja mitte ainult voodi eest hoolitsemisega seotud probleeme ning olema ka kannatlik.<\/p>\n
Lihaspingete k\u00f5rvaldamiseks v\u00f5ite harjutada massaa\u017ei eeterlike \u00f5lidega. Kohe alguses on k\u00f5ige parem valida asend, milles te ise reguleerite tungimisi ja nende sagedust (n\u00e4iteks "rattur"). Tupekuivuse korral v\u00f5ite kasutada spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud geele ja m\u00e4\u00e4rdeaineid.<\/p>\n
Ja siiski, olge kindel \u2013 mehe v\u00e4limus on v\u00e4hem n\u00f5udlik kui naise oma, seega pole vaja kahelda teie atraktiivsuses abikaasa jaoks.<\/p>\n
On arvamus, et intiimsuhete taastamine on s\u00fcnnitusj\u00e4rgse perioodi l\u00f5pp ning uue eluetapi ja pere\u00f5nne algus. Nii et olgu see teie \u00fcle \u00f5nnelik!<\/p>\n