Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 tiettyjen seksuaalisten asentojen ansiosta voit p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isist\u00e4 kiloista. Kyll\u00e4, ja mill\u00e4 ilolla! Loppujen lopuksi sinun t\u00e4ytyy laihduttaa ja tulla kauniimmaksi ilolla.<\/p>\n
Pose numero 1: "Cirque du Soleil."
\nTekniikka: seiso "kissa"-asennossa, laske p\u00e4\u00e4 alas. Kumppanin tulee nousta takaap\u00e4in, ottaa toisella k\u00e4dell\u00e4 sinua jaloista, joka sinun on rep\u00e4ist\u00e4v\u00e4 lattiasta, ja toisella k\u00e4dell\u00e4 sinua vy\u00f6t\u00e4r\u00f6lt\u00e4. Sinun on my\u00f6s rep\u00e4ist\u00e4v\u00e4 toinen jalka lattiasta ja asetettava se kumppanin jalkojen v\u00e4liin. Nojaa toisella k\u00e4dell\u00e4 lattialle ja toisella ota kumppanisi k\u00e4teen.<\/p>\n
Seksi\u00e4 harrastaessa t\u00e4ss\u00e4 asennossa vatsa- ja selk\u00e4lihakset toimivat, mik\u00e4 mahdollistaa vatsan kirist\u00e4misen lyhyess\u00e4 ajassa, koordinaatiokehityksen ja tukik\u00e4sivarren lihasten vahvistamisen.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 asento on vasta-aiheinen ihmisille, jotka k\u00e4rsiv\u00e4t verisuonisairauksista ja joilla on selk\u00e4rangan ongelmia.<\/p>\n
Pose numero 2: "Ratsastaja kyljess\u00e4."
\nTekniikka: kumppanin tulee makaa kyljell\u00e4\u00e4n, ja sin\u00e4 istut kohtisuorassa heitt\u00e4en jalkojasi h\u00e4nen p\u00e4\u00e4lleen. Aseta penis em\u00e4ttimeen. Nojaa k\u00e4siisi ja aloita liikkuminen.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 asento harjoittelee jalkojen, pakaroiden, vatsalihasten ja k\u00e4sivarsien lihaksia.<\/p>\n
Ei ole vasta-aiheita.<\/p>\n
Pose numero 3: "Painottomuus".
\nTekniikka: Makaa sel\u00e4llesi. Kumppanin tulee polvistua edess\u00e4si ja nostaa lantiota ja pakaroita p\u00e4\u00e4st\u00e4kseen sis\u00e4\u00e4n. L\u00e4p\u00e4isyn helpottamiseksi taivuta hieman vy\u00f6t\u00e4r\u00f6lt\u00e4.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 asento voi s\u00e4vytt\u00e4\u00e4 reisi\u00e4 ja pakaroita. Lis\u00e4ksi se vahvistaa t\u00e4ydellisesti intiimej\u00e4 lihaksia ja parantaa orgasmia.<\/p>\n
Ei ole vasta-aiheita.<\/p>\n
Pose numero 4: "Kalin k\u00e4det".
\nTekniikka: kumppanin tulee nousta yhdelle polvelle, ja sin\u00e4 laskeudut h\u00e4nen p\u00e4\u00e4lleen niin, ett\u00e4 jalat ovat h\u00e4nen taipuneen jalkansa molemmilla puolilla.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 asento on melko yksinkertainen, mutta tehokas, koska jalkojen, pakaroiden ja vatsalihakset ovat mukana.<\/p>\n
Ei ole vasta-aiheita.<\/p>\n
Pose numero 5: "Kultakala".
\nTekniikka: kumppanin tulee makaa s\u00e4ngyll\u00e4 ja venytell\u00e4 jalkojaan. K\u00e4\u00e4nn\u00e4t selk\u00e4si h\u00e4nelle, laskeudut penikselle ja nojaat k\u00e4siisi, venyt\u00e4t jalkojasi taaksep\u00e4in.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 asento harjoittaa jalkojen ja pakaroiden lihaksia.<\/p>\n
Ei ole vasta-aiheita.<\/p>\n