Dans la situation actuelle, nous sommes tous inquiets, inquiets. Il est clair qu’en \u00e9tat de stress, notre vie intime en souffre: vous ne pouvez pas vous d\u00e9tendre – vous ne pouvez pas non plus en profiter. Si vous avez des difficult\u00e9s avec le sexe, essayons de vous d\u00e9charger un peu.<\/p>\n
D\u00e9cidez tout d’abord si vous vous sentez vraiment mal en l’absence de sexe ou s’il s’agit simplement d’une routine qui vous manque. peut-\u00eatre que votre partenaire se plaint que vous avez moins de relations sexuelles. De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, commencez par vous \u00e9couter: avez-vous vraiment besoin de sexe maintenant, ou ne sentez-vous pas que vous avez une ressource pour cela. Apr\u00e8s tout, le sexe, s’il ne s’agit pas de jeux en solo, n\u00e9cessite des retours: conversations, c\u00e2lins, une sorte d’interactivit\u00e9.<\/p>\n
Essayez de parler \u00e0 votre partenaire pour vous d\u00e9barrasser des choses dont vous n’avez pas besoin. Dites que vous voulez faire l’amour, mais que vous ne trouvez pas la force de lui parler avant ou apr\u00e8s. C’est normal d’exprimer vos probl\u00e8mes et d’essayer de les r\u00e9soudre ensemble.<\/p>\n
Si vous comprenez qu’il est pr\u00e9f\u00e9rable pour vous de vous passer de sexe maintenant, alors ce n’est pas grave. Le sexe ne vous fuira nulle part, ce n’est pas le dernier bus. Mais la sant\u00e9 mentale est une chose fragile, il faut la prot\u00e9ger.<\/p>\n
Qu’il s’agisse d’histoires \u00e9rotiques, de porno audio ou de douches primitives, si cela fonctionne, tant mieux. D\u00e9tendez-vous, passez du temps avec vous-m\u00eame. Pas de pression, pas de pr\u00e9cipitation. Essayez simplement d’\u00e9teindre votre t\u00eate pendant quinze minutes (ou aussi longtemps que vous le souhaitez) par vous-m\u00eame.<\/p>\n
Est-ce que tout fonctionne comme il se doit lorsque vous \u00eates seul? Si oui, essayez de comprendre ce qui vous manque dans les relations sexuelles avec un partenaire \u00e0 partir de ce que vous obtenez de la masturbation.<\/p>\n
Oui, il existe des m\u00e9thodes purement "m\u00e9caniques". Parmi eux se trouvent des agents clitoridiens stimulants (g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9chauffants) ou des vibromasseurs liquides. Par exemple, Shunga Dragon en a une: appliquez sur la t\u00eate du clitoris et du p\u00e9nis (facultatif), et cela vous donne des vagues de chaleur, qui sont remplac\u00e9es par des vagues de fra\u00eecheur. Le sang afflue vers les organes g\u00e9nitaux, vous \u00eates excit\u00e9 et finissez plus vite. Les vibromasseurs liquides vous donneront une sensation l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rente: ils sembleront vibrer.<\/p>\n
N’oubliez pas de tester d’abord tout ce qui se trouve dans le creux de votre coude pour vous assurer que vous n’avez pas de r\u00e9action allergique.<\/p>\n
Si vous n’avez pas d’orgasme pendant les rapports sexuels avec un partenaire (ou pas seulement avec un partenaire) – c’est insultant, mais pas mortel. \u00c9tait-ce avant? Quand a-t-il disparu? Laisse-moi deviner, quand est-ce que tout a commenc\u00e9? Cela signifie qu’il reviendra comme un petit, il n’ira nulle part. Mais plus vous r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on de retrouver votre orgasme, plus il s’\u00e9loignera de vous.<\/p>\n
L’orgasme survient lorsque vous \u00eates d\u00e9tendu et joyeux. Alors, comme le dit la blogueuse sexuelle Elena Galetskaya, "laissez-vous tranquille".<\/p>\n
Votre vie personnelle a-t-elle souffert du stress autour de vous ?<\/p>\n