Les l\u00e9gendes et les anecdotes consacr\u00e9es \u00e0 l’amour f\u00e9minin indestructible pour faire de nombreux achats souvent insignifiants sont probablement les deuxi\u00e8mes en popularit\u00e9, juste apr\u00e8s les blagues sur les blondes et les histoires sur les belles-m\u00e8res. Et pendant ce temps, les filles, dans la vie desquelles le shopping est entr\u00e9 et ne va pas sortir, souffrent souvent elles-m\u00eames de ce malheur et r\u00eavent de s’en d\u00e9barrasser. Est-ce possible ou le diagnostic d’accro du shopping est-il un verdict ?<\/p>\n
La r\u00e9ponse \u00e0 la question pos\u00e9e est positive. Mais il faut comprendre que la passion maniaque du shopping est une d\u00e9pendance, et il est tr\u00e8s difficile de se d\u00e9barrasser de toute d\u00e9pendance. Et pour ce faire, vous devez recourir \u00e0 des restrictions strictes. De plus, il faut exclure autant que possible la possibilit\u00e9 de revenir \u00e0 cette habitude, car une panne peut conduire au fait que la lutte contre le shopping deviendra beaucoup plus compliqu\u00e9e.<\/p>\n
Ce que les gens appellent habituellement le shoppingisme a un nom tout \u00e0 fait officiel – l’oniomanie, ou la passion de d\u00e9penser de l’argent sans r\u00e9fl\u00e9chir. Ce probl\u00e8me a \u00e9t\u00e9 examin\u00e9 par d’\u00e9minents psychiatres, il y a encore d\u00e9bat pour savoir s’il est consid\u00e9r\u00e9 comme un trouble de sant\u00e9 ou non.<\/p>\n
La lutte contre cette d\u00e9pendance peut \u00eatre divis\u00e9e en deux \u00e9tapes, qui doivent se d\u00e9rouler simultan\u00e9ment: l’\u00e9limination des v\u00e9ritables causes et des manifestations ext\u00e9rieures. La deuxi\u00e8me \u00e9tape implique toutes les mesures possibles li\u00e9es \u00e0 la limitation de la possibilit\u00e9 de visiter les magasins, ainsi que de d\u00e9penser de l’argent. Vous ne pouvez pas nommer une mani\u00e8re optimale, vous devez connecter toutes les m\u00e9thodes qui ne vous viennent qu’\u00e0 l’esprit. Ainsi, la sortie peut \u00eatre la saturation maximale de votre temps avec diverses choses passionnantes, de sorte qu’il ne reste litt\u00e9ralement plus une seconde pour visiter les magasins. Mais ceux-ci devraient \u00eatre des \u00e9v\u00e9nements vraiment int\u00e9ressants et importants pour vous.<\/p>\n
De plus, pr\u00e9parez-vous \u00e0 r\u00e9diger des plans – quoi, quand, pourquoi et combien vous devez acheter. Que ce soit des instructions \u00e0 long terme – si vous vous rendez dans un magasin, essayez de vous forcer \u00e0 sortir cette feuille et \u00e0 la parcourir. De cette fa\u00e7on, vous obtiendrez ce dont vous avez vraiment besoin, et vous concentrer sur l’\u00e9tude de la liste r\u00e9duira la probabilit\u00e9 de perdre le contr\u00f4le.<\/p>\n
Demandez \u00e0 vos proches de vous appeler \u00e0 intervalles r\u00e9guliers et demandez o\u00f9 vous \u00eates. Le besoin de dire et le sentiment de honte, d'embarras – tout cela remplira vos achats d’\u00e9motions n\u00e9gatives qui peuvent l'emporter sur les positives.<\/p>\n
Visualisez vos d\u00e9penses. D\u00e9penser exactement, pas acheter. Conservez tous les re\u00e7us, notez les d\u00e9penses courantes. Plus vous les \u00e9crivez en d\u00e9tail, mieux c’est.<\/p>\n
En m\u00eame temps, essayez de trouver les v\u00e9ritables causes de votre manie. Ils peuvent \u00eatre diff\u00e9rents, mais parmi les plus populaires, il y a un manque d’attention. Essayez de comprendre de qui vous avez besoin de soins, parlez \u00e0 cette personne. Une autre raison est tr\u00e8s probablement une simple envie d’adr\u00e9naline, auquel cas vous pouvez faire face au shoppingisme en utilisant la premi\u00e8re m\u00e9thode d\u00e9crite si vous trouvez une entreprise qui apportera la m\u00eame dose d’adr\u00e9naline.<\/p>\n
Et si le but de la relation \u00e9tait quelque chose d’inconditionnel dont l’homme et la femme pouvaient assumer la responsabilit\u00e9\u00a0? Et si c’\u00e9tait\u2026 la pratique de l’amour? L’amour est ce qui est en nous; quelque chose dont nous sommes responsables dans les bons comme dans les mauvais moments. L’amour nous permet de nous concentrer sur nos propres efforts et responsabilit\u00e9s, ainsi que de remarquer les avantages de notre partenaire. Trop de gens se concentrent sur le fait de retirer quelque chose de la relation. Mais, pour une relation harmonieuse, vous devez donner, assumer la responsabilit\u00e9 de votre bonheur, puis \u00abl’investir\u00bb dans les autres.<\/p>\n