Je\u015bli idziesz kupi\u0107 jakie\u015b rzeczy z jakiegokolwiek powodu lub nawet bez tego, wydajesz ponad jedn\u0105 trzeci\u0105 swoich dochod\u00f3w na nieplanowane zakupy, ca\u0142kiem mo\u017cliwe, \u017ce jeste\u015b zakupoholikiem. Musisz pozby\u0107 si\u0119 tego uzale\u017cnienia.<\/p>\n
Cz\u0119\u015bciej mania zakup\u00f3w nawiedza pi\u0119kn\u0105 po\u0142ow\u0119 ludzko\u015bci, ale zdarza si\u0119, \u017ce u m\u0119\u017cczyzn diagnozuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u201ezakupoholika". W ka\u017cdym razie konieczne jest leczenie tego rodzaju dolegliwo\u015bci.<\/p>\n
Zar\u00f3wno czynniki zewn\u0119trzne, jak i osobiste do\u015bwiadczenia mog\u0105 wytworzy\u0107 z\u0142y nawyk. Czynniki zewn\u0119trzne obejmuj\u0105 reklamy, promocje sklepowe maj\u0105ce na celu przyci\u0105gni\u0119cie klient\u00f3w; agresywny marketing. Do\u015bwiadczenia osobiste – samotno\u015b\u0107, niska samoocena, wyzwolenie z rutyny \u017cycia.<\/p>\n
Aby pozby\u0107 si\u0119 nawyku ci\u0105g\u0142ego biegania po sklepach i zamiatania towar\u00f3w z p\u00f3\u0142ek, na kt\u00f3re wystarczy pieni\u0119dzy, przeanalizuj swoje \u017cycie. Mo\u017ce co\u015b w nim trzeba zmieni\u0107? Wyznacz sobie cel, kt\u00f3ry wymaga du\u017cej kwoty (na przyk\u0142ad drogie wakacje lub samoch\u00f3d). Wtedy b\u0119dziesz mia\u0142 wa\u017cny pow\u00f3d, aby nie przep\u0142aca\u0107.<\/p>\n
Je\u015bli zakupy s\u0105 lekarstwem na samotno\u015b\u0107, spr\u00f3buj zmieni\u0107 taktyk\u0119 i po prostu nawi\u0105za\u0107 nowe znajomo\u015bci. Kluby zainteresowa\u0144, sieci spo\u0142eczno\u015bciowe w Internecie, s\u0105siedzi, koledzy z pracy – tyle ciekawych rzeczy; komunikowa\u0107 si\u0119 wi\u0119cej i przesta\u0107 czu\u0107 si\u0119 samotnym.<\/p>\n
Nie nale\u017cy si\u0119 bawi\u0107, \u017ce nowa torebka zwi\u0119kszy poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. To problem psychologiczny, kt\u00f3ry rozwi\u0105zuje zawodowy psycholog i Twoja ch\u0119\u0107 pozytywnej zmiany swojego \u017cycia.<\/p>\n
Czy uciekasz od rutyny, id\u0105c do sklepu? Ale co z si\u0142owni\u0105, hobby, dbaniem o siebie? Wszystko to os\u0142abi codzienne \u017cycie. A mo\u017ce od dawna chcia\u0142e\u015b za\u0142o\u017cy\u0107 firm\u0119? \u015amia\u0142o, teraz jest na to czas.<\/p>\n
Kiedy idziesz do sklepu, zr\u00f3b list\u0119 tego, czego naprawd\u0119 potrzebujesz i \u015bci\u015ble si\u0119 jej trzymaj. Szcz\u0119\u015bcie przynosi nie ogromny stos szmat, ale ta torebka lub kapelusz, kt\u00f3re od dawna chcia\u0142e\u015b kupi\u0107, a kt\u00f3re ozdabia i czyni wyj\u0105tkowym tylko Ty.<\/p>\n
A je\u015bli celem zwi\u0105zku jest co\u015b bezwarunkowego, za co zar\u00f3wno m\u0119\u017cczyzna, jak i kobieta mog\u0105 wzi\u0105\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107? A je\u015bli to jest\u2026 praktyka mi\u0142o\u015bci? Mi\u0142o\u015b\u0107 jest w nas; co\u015b, za co jeste\u015bmy odpowiedzialni zar\u00f3wno w dobrych, jak i z\u0142ych czasach. Mi\u0142o\u015b\u0107 pozwala nam skupi\u0107 si\u0119 na w\u0142asnych wysi\u0142kach i obowi\u0105zkach, a tak\u017ce dostrzec zalety naszego partnera. Zbyt wiele os\u00f3b skupia si\u0119 na zabraniu czego\u015b ze zwi\u0105zku. Ale dla harmonijnego zwi\u0105zku musisz dawa\u0107, bra\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje szcz\u0119\u015bcie, a nast\u0119pnie \u201einwestowa\u0107” je w innych.<\/p>\n