Relacje s\u0105 niezaprzeczalnie wa\u017cne dla wielu z nas. Otrzymujemy znacz\u0105ce wsparcie i opiek\u0119 od przyjaci\u00f3\u0142, krewnych, wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, a nawet lu\u017anych relacji z kumplami. Zaufanie jest jednym z najwa\u017cniejszych sk\u0142adnik\u00f3w zdrowego zwi\u0105zku. Ale zaufanie przychodzi z czasem. Oto kilka pomys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 zbudowa\u0107 zaufanie w prawie ka\u017cdym rodzaju zwi\u0105zku.<\/p>\n
1 B\u0105d\u017a osob\u0105 godn\u0105 zaufania.<\/strong> Ludzi takich jak ci, kt\u00f3rzy wyznaj\u0105 zasad\u0119 \u201epowiedziane \u2013 gotowe". Upewnij si\u0119, \u017ce twoje dzia\u0142ania i standardy moralne, kt\u00f3re twierdzisz, \u017ce odpowiadaj\u0105. Je\u015bli ludzie zauwa\u017c\u0105, \u017ce robisz to, co m\u00f3wisz, jest etyczne i moralne, jest bardziej prawdopodobne, \u017ce uwierz\u0105 w to, co m\u00f3wisz.
\n2 Dotrzymuj obietnic.<\/strong> Mo\u017ce to dotyczy\u0107 dowolnych obietnic – od obietnicy stawienia si\u0119 na obiedzie po obietnic\u0119 pomocy w trudnych czasach. Nigdy nie obiecuj niczego, czego zdecydowanie nie mo\u017cesz dostarczy\u0107. Ludzie du\u017co bardziej wierz\u0105 w osob\u0119, kt\u00f3ra nie sk\u0142ada obietnic, ni\u017c w kogo\u015b, kto obiecuje nieustannie i nie dotrzymuje obietnic przez ca\u0142y czas.
\n3 Zachowaj tajemnice innych ludzi.<\/strong>Je\u015bli kto\u015b woli nie ujawnia\u0107 wszystkich szczeg\u00f3\u0142\u00f3w swojego problemu, pos\u0142uchaj go i trzymaj j\u0119zyk za z\u0119bami. Nie rozmawiaj o tym, co ci powiedziano, z nikim innym bez pozwolenia. Wyj\u0105tkiem s\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych w wyniku zachowania tajemnicy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 okoliczno\u015bci zagro\u017cenia \u017cycia lub czyny przest\u0119pcze.
\n4 Niech inni wiedz\u0105, \u017ce rozumiesz ich potrzeb\u0119<\/strong> przestrzeni osobistej i szanuj j\u0105. Je\u015bli wiesz, \u017ce tw\u00f3j przyjaciel sp\u0119dza ka\u017cd\u0105 sobot\u0119 rano z rodzin\u0105, nie dzwo\u0144 do niego i nie odwiedzaj go. Je\u015bli szanujesz ograniczenia innych ludzi, bardzo pomo\u017ce ci to w budowaniu i budowaniu zaufania mi\u0119dzy wami.
\n5 Zachowaj spok\u00f3j, je\u015bli tw\u00f3j przyjaciel z jakiego\u015b powodu<\/strong>Z tego powodu traci kontrol\u0119 nad sob\u0105. Pozw\u00f3l mu si\u0119 wyluzowa\u0107. Kiedy minie pierwszy wybuch silnych emocji, nadszed\u0142 czas, aby porozmawia\u0107 z nim racjonalnie i pom\u00f3c przyjacielowi znale\u017a\u0107 akceptowalne rozwi\u0105zanie problemu, kt\u00f3ry spowodowa\u0142 wybuch gniewu.
\n6 Zawsze b\u0105d\u017a szczery z innymi lud\u017ami.<\/strong> Je\u015bli kto\u015b prosi o Twoj\u0105 opini\u0119, a Ty nie zgadzasz si\u0119 z pomys\u0142em lub sposobem, w jaki sprawy si\u0119 uk\u0142adaj\u0105, powiedz o tym. Mo\u017cesz to zrobi\u0107, podaj\u0105c powody, dla kt\u00f3rych inne rozwi\u0105zanie by\u0142oby lepsze, bez krytykowania sposobu dzia\u0142ania wybranego przez znajomego. Je\u015bli to zrobisz, dasz mu do my\u015blenia, a twoja mowa nie b\u0119dzie oznacza\u0107, \u017ce brakuje mu roztropno\u015bci lub innych cech.<\/p>\n