Na situa\u00e7\u00e3o atual, estamos todos preocupados, preocupados. \u00c9 claro que, em estado de estresse, nossa vida \u00edntima sofre: voc\u00ea n\u00e3o pode relaxar – tamb\u00e9m n\u00e3o pode aproveit\u00e1-la. Se voc\u00ea tem dificuldades com sexo, vamos tentar descarreg\u00e1-lo um pouco.<\/p>\n
Decida antes de tudo se voc\u00ea realmente se sente mal na aus\u00eancia de sexo ou \u00e9 apenas uma rotina que lhe falta. talvez seu parceiro esteja reclamando que voc\u00ea est\u00e1 fazendo menos sexo. Em geral, comece ouvindo a si mesmo: voc\u00ea realmente precisa de sexo agora ou sente que n\u00e3o tem recursos para isso. Afinal, sexo, se n\u00e3o for jogos solo, exige feedback: conversas, abra\u00e7os, algum tipo de interatividade.<\/p>\n
Tente conversar com seu parceiro sobre como se livrar de coisas que voc\u00ea n\u00e3o precisa. Diga que voc\u00ea quer fazer sexo, mas n\u00e3o consegue encontrar for\u00e7as para falar com ele antes ou depois. N\u00e3o h\u00e1 problema em expressar seus problemas e tentar resolv\u00ea-los juntos.<\/p>\n
Se voc\u00ea entende que \u00e9 melhor para voc\u00ea ficar sem sexo agora, ent\u00e3o tudo bem. O sexo n\u00e3o vai fugir de voc\u00ea em nenhum lugar, esse n\u00e3o \u00e9 o \u00faltimo \u00f4nibus. Mas a sa\u00fade mental \u00e9 uma coisa fr\u00e1gil, deve ser protegida.<\/p>\n
Sejam hist\u00f3rias er\u00f3ticas, pornografia em \u00e1udio ou chuveiros primitivos, se funcionar, \u00f3timo. Relaxe, passe um tempo consigo mesmo. Sem press\u00e3o, sem pressa. Apenas tente desligar a cabe\u00e7a por quinze minutos (ou o tempo que quiser) sozinho.<\/p>\n
Tudo funciona como deveria quando voc\u00ea est\u00e1 sozinho? Se sim, tente entender o que est\u00e1 perdendo no sexo com um parceiro a partir do que voc\u00ea obt\u00e9m da masturba\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Sim, existem m\u00e9todos puramente "mec\u00e2nicos". Entre eles est\u00e3o agentes clit\u00f3ricos estimulantes (geralmente aquecidos) ou vibradores l\u00edquidos. Por exemplo, Shunga Dragon tem um: aplique na cabe\u00e7a do clit\u00f3ris e do p\u00eanis (opcional), e d\u00e1 ondas de calor, que s\u00e3o substitu\u00eddas por ondas de frescor. O sangue corre para os genitais, voc\u00ea fica excitado e termina mais r\u00e1pido. Vibradores l\u00edquidos lhe dar\u00e3o uma sensa\u00e7\u00e3o ligeiramente diferente: eles parecer\u00e3o pulsar.<\/p>\n
Lembre-se de testar tudo na dobra do cotovelo primeiro para garantir que n\u00e3o tenha uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica.<\/p>\n
Se voc\u00ea n\u00e3o tiver um orgasmo durante o sexo do parceiro (ou n\u00e3o apenas o sexo do parceiro) – isso \u00e9 um insulto, mas n\u00e3o fatal. Foi antes? Quando ele desapareceu? Deixe-me adivinhar, quando a coisa toda come\u00e7ou? Significa que ele voltar\u00e1 como um pequenino, n\u00e3o ir\u00e1 a lugar nenhum. Mas quanto mais voc\u00ea pensar em como recuperar seu orgasmo, mais ele se afastar\u00e1 de voc\u00ea.<\/p>\n
O orgasmo vem quando voc\u00ea est\u00e1 relaxado e alegre. Ent\u00e3o, como diz a blogueira sexual Elena Galetskaya, “deixe-se em paz".<\/p>\n
Sua vida pessoal sofreu com o estresse ao seu redor?<\/p>\n