Na psicologia, o v\u00edcio \u00e9 definido como uma atra\u00e7\u00e3o obsessiva por algu\u00e9m ou algo que est\u00e1 fora de controle. Nos relacionamentos entre um homem e uma mulher, o v\u00edcio \u00e9 mais frequentemente confundido com amor. A atra\u00e7\u00e3o dolorosa e quase irresist\u00edvel por outra pessoa \u00e9 vista como tendo sentimentos fortes.<\/p>\n
Mas aqui h\u00e1 uma certa substitui\u00e7\u00e3o de conceitos. Necessidade \u00e9 tomada por amor. Uma pessoa propensa ao v\u00edcio n\u00e3o est\u00e1 acostumada a resolver os problemas da vida, confiando em si mesma. Em tais assuntos, ele est\u00e1 focado em seu parceiro e, portanto, depende de sua atitude em rela\u00e7\u00e3o a si mesmo, seu humor e aprova\u00e7\u00e3o. Uma pessoa dependente n\u00e3o se permite, n\u00e3o sabe focar em si mesma e em suas necessidades na vida. \u00c9 por isso que ele come\u00e7a a controlar a outra pessoa, obcecado em controlar seu comportamento. Ele entende o pr\u00f3prio amor como o desejo de possuir.<\/p>\n
Gradualmente, uma pessoa propensa ao v\u00edcio deixa de cuidar de suas reais necessidades f\u00edsicas e psicol\u00f3gicas. Est\u00e1 em constante tens\u00e3o e sente profunda frustra\u00e7\u00e3o, pois suas verdadeiras necessidades n\u00e3o s\u00e3o satisfeitas. Via de regra, uma pessoa viciada nem conhece seus desejos, o que realmente quer nesta ou naquela \u00e1rea da vida. E \u00e0s vezes ele nem entende que ele mesmo pode e deve assumir a responsabilidade de atender \u00e0s suas pr\u00f3prias necessidades. Ele vive, ignorando o autocuidado, mas espera isso dos outros. E muitas vezes acredita que tem o direito de exigir isso.<\/p>\n
A habilidade definidora na arte de construir relacionamentos fortes \u00e9 a capacidade de estabelecer limites saud\u00e1veis \u200b\u200bpara sua personalidade. Isso inclui a capacidade de dizer “n\u00e3o" sem medo de que o relacionamento seja imediatamente rompido. E a capacidade de insistir por conta pr\u00f3pria, sem medo de que seus desejos sejam completamente sem import\u00e2ncia para um parceiro. A habilidade de marcar os limites depende diretamente do n\u00edvel de auto-estima. Existem muitos fatores que influenciam a auto-estima positiva. Em primeiro lugar, a situa\u00e7\u00e3o e os acontecimentos da inf\u00e2ncia, como nossa comunica\u00e7\u00e3o se desenvolveu na fam\u00edlia, quais modelos de comportamento foram inspirados pelos pais.<\/p>\n
\u2022 Relacionamentos pr\u00f3ximos saud\u00e1veis \u200b\u200benvolvem dar e receber igualmente. A dedica\u00e7\u00e3o altru\u00edsta que n\u00e3o exige nada em troca \u00e9 um sinal de amor parental incondicional. Mas relacionamentos fortes entre um homem e uma mulher s\u00e3o constru\u00eddos por outros motivos. Se voc\u00ea n\u00e3o souber dar e receber igualmente, isso certamente levar\u00e1 a problemas.<\/p>\n
\u2022 Em um relacionamento forte e saud\u00e1vel, n\u00e3o h\u00e1 desejo de agradar o parceiro em tudo, porque isso \u00e9 feito por medo de ser deixado para tr\u00e1s. Voc\u00ea n\u00e3o precisa satisfazer todos os desejos de um parceiro em detrimento de si mesmo para ganhar o favor dele. Para o bem-estar do casal \u00e9 importante o interc\u00e2mbio igualit\u00e1rio, quando cada um sabe se cuidar sozinho. S\u00e3o rela\u00e7\u00f5es em que todos se esfor\u00e7am para nutrir e fortalecer o v\u00ednculo.<\/p>\n
\u2022 Brigas, conflitos, mal-entendidos s\u00e3o inevit\u00e1veis \u200b\u200bem relacionamentos saud\u00e1veis. N\u00e3o estamos falando de uma luta constante, \u00e0s vezes oculta, de personagens. A linha inferior \u00e9 que voc\u00ea precisa aprender o di\u00e1logo construtivo. Conflitos resolvidos corretamente n\u00e3o alienam os participantes uns dos outros, mas os aproximam. Se os mal-entendidos s\u00e3o resolvidos adequadamente, eles apenas fortalecem a uni\u00e3o, e os membros do casal se tornam verdadeiros amigos. Voc\u00ea pode brigar, \u00e9 importante n\u00e3o perder o respeito um pelo outro.<\/p>\n
\u2022 A principal coisa que deve estar presente em um relacionamento saud\u00e1vel \u00e9 a oportunidade de discutir quaisquer quest\u00f5es e problemas emergentes. Um relacionamento satisfat\u00f3rio de longo prazo \u00e9 baseado em um di\u00e1logo aberto e sincero em todos os casos em que \u00e9 necess\u00e1rio para um dos parceiros. Se algu\u00e9m em um casal, com algum mal-entendido, se fecha e mostra falta de vontade de discutir o problema, s\u00e9rios danos s\u00e3o causados \u200b\u200bao relacionamento. Na outra pessoa, tal comportamento inevitavelmente causar\u00e1 profunda tens\u00e3o, que ser\u00e1 destrutiva para o relacionamento. \u00c9 extremamente importante poder discutir os assuntos da agenda e trat\u00e1-los com toda a aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u2022 As rela\u00e7\u00f5es t\u00f3xicas em um casal s\u00e3o caracterizadas por manifesta\u00e7\u00f5es de agress\u00e3o psicol\u00f3gica. O parceiro n\u00e3o demonstra amor, respeito, admira\u00e7\u00e3o. Provoca um conflito, pode relatar um baixo valor para ele nessas rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\u2022 Em um relacionamento doentio, h\u00e1 uma atmosfera de tristeza e tristeza, experi\u00eancias negativas, falta de alegria e satisfa\u00e7\u00e3o. Os membros do casal est\u00e3o infelizes, se sentem mal juntos. H\u00e1 muitas cr\u00edticas, tentativas de humilhar uns aos outros.<\/p>\n
\u2022 Nesse par n\u00e3o h\u00e1 planos conjuntos, interesses e aspira\u00e7\u00f5es comuns. N\u00e3o existem sonhos comuns, assim como objetivos que gostar\u00edamos de alcan\u00e7ar juntos.<\/p>\n
\u2022 Voc\u00ea quer deixar esses relacionamentos e, ao mesmo tempo, pode ser muito dif\u00edcil fazer isso, porque muita energia foi investida neles. \u00c9 a sensa\u00e7\u00e3o de que muito esfor\u00e7o foi gasto em consertar relacionamentos que muitas vezes faz voc\u00ea permanecer neles.<\/p>\n
\u2022 Em um relacionamento t\u00f3xico, via de regra, apenas uma pessoa tenta mudar alguma coisa, estabelecer contato, mas o outro membro do casal n\u00e3o assume parte da responsabilidade. Ele n\u00e3o quer saber de nada e afirma que o outro lado \u00e9 o culpado por tudo e deve mudar.<\/p>\n
Assim, o sinal mais importante e caracter\u00edstico do v\u00edcio \u00e9 o fato de a escolha a favor de um parceiro n\u00e3o ser consciente. A outra pessoa est\u00e1 pr\u00f3xima n\u00e3o porque a comunica\u00e7\u00e3o com ela seja produtiva, \u00fatil, mas porque o pensamento de perder um parceiro causa uma sensa\u00e7\u00e3o de p\u00e2nico. A necessidade de um parceiro por perto torna-se decisiva, caso contr\u00e1rio, h\u00e1 a sensa\u00e7\u00e3o de que o rompimento se tornar\u00e1 insuport\u00e1vel. Esta n\u00e3o \u00e9 uma escolha consciente bem pensada de viver ao lado de uma determinada pessoa, mas o medo de ficar sozinho e, eventualmente, n\u00e3o lidar com os problemas.<\/p>\n
Em um relacionamento saud\u00e1vel, com alta autoestima, ambos os parceiros se sentem livres. H\u00e1 necessariamente um sentimento de que est\u00e1 bem emocionalmente com a pessoa escolhida, que nessa uni\u00e3o h\u00e1 uma oportunidade de crescimento espiritual e espiritual.<\/p>\n
Com baixa auto-estima, uma pessoa \u00e9 caracterizada, antes de tudo, pela descren\u00e7a em si mesma e em sua capacidade de resolver problemas. Quando n\u00e3o h\u00e1 sentimento de autoconfian\u00e7a, h\u00e1 o desejo de resolver problemas \u00e0s custas de outra pessoa. H\u00e1 uma falsa cren\u00e7a de que sem um parceiro n\u00e3o haver\u00e1 vida nem possibilidade de seguir em frente. Portanto, h\u00e1 uma batalha infrut\u00edfera por relacionamentos com a disposi\u00e7\u00e3o de pagar qualquer pre\u00e7o por sua preserva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Com alta auto-estima, uma pessoa entende que pode e pode fazer muito. Ele se alegra e sente satisfa\u00e7\u00e3o com sua pr\u00f3pria capacidade de agir. H\u00e1 uma inspira\u00e7\u00e3o para se atentar para uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, para se engajar na educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Converse com amigos e encontre tempo para hobbies. Uma pessoa independente valoriza muito o seu pr\u00f3prio tempo livre e o de outras pessoas, o estado de paz e harmonia interior. O v\u00edcio, por outro lado, traz um sentimento de ansiedade constante e desejo de controlar outra pessoa, pois nosso bem-estar depende disso. Portanto, aten\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0s manifesta\u00e7\u00f5es de outra pessoa \u00e9 t\u00e3o semelhante ao amor. Na verdade, ele se disfar\u00e7a como um v\u00edcio.<\/p>\n