En favoritsak f\u00f6r m\u00e5nga kvinnor \u00e4r shopping. Du beh\u00f6ver inte ens k\u00f6pa n\u00e5got, bara titta p\u00e5 saker. Det \u00e4r som att l\u00e4sa glansiga tidningar \u2013 du m\u00e5ste vara insatt. Men ibland f\u00f6rvandlas gr\u00e4nsen mellan n\u00f6jet att shoppa till en mani. Det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att inte missa detta \u00f6gonblick i dina egna prioriteringar och stoppa det i sin linda.<\/p>\n
Shopaholism kan s\u00e4kert betraktas som en sjukdom. En s\u00e5dan speciell typ av drog som ser helt ofarlig ut fr\u00e5n utsidan, men i sj\u00e4lva verket orsakar psykologiskt beroende inte v\u00e4rre \u00e4n f\u00f6rbjudna \u00e4mnen. Och som i alla sjukdomar \u00e4r det ocks\u00e5 viktigt att inte missa de f\u00f6rsta "symtomen". De viktigaste \u00e4r de st\u00e4ndiga tankarna att du definitivt m\u00e5ste k\u00f6pa n\u00e5got, och irritabilitet om du inte har r\u00e5d. \u00c4ven om, som praxis visar, kommer en shopaholic alltid att hitta pengar att k\u00f6pa, \u00e4ven om han bokstavligen st\u00e5r utan en limpa. Detta \u00e4r den st\u00f6rsta faran med denna sjukdom.<\/p>\n
Andra symptom – du upplever en of\u00f6rklarlig k\u00e4nsla av gl\u00e4dje n\u00e4r du tittar p\u00e5 f\u00f6nstren med ljusa inskriptioner eller gl\u00e4nsande tillbeh\u00f6r, om du efter lite stress g\u00e5r f\u00f6r att "lugna ner" i butiken. Om du tillbringar st\u00f6rre delen av din lediga tid i butiken, t\u00e4nk p\u00e5 det, \u00e4r det dags f\u00f6r dig att \u00e4ndra prioriteringar?<\/p>\n
Det finns shopaholics som k\u00f6per i princip r\u00e4tt saker som kl\u00e4der. Men oftast \u00e4r en s\u00e5dan persons hus fyllt med on\u00f6diga kl\u00e4der, utan vilka det skulle vara fullt m\u00f6jligt att klara sig utan. Situationen f\u00f6rv\u00e4rras om en person som \u00e4r beroende av shopping har en obegr\u00e4nsad summa pengar.<\/p>\n
F\u00f6r att inte f\u00f6rvandlas till en shopaholic och bara f\u00e5 n\u00f6je av att handla utan att skada ditt materiella v\u00e4lbefinnande beh\u00f6ver du bara v\u00e4nja dig sj\u00e4lv vid att spendera pengar klokt. K\u00f6p inte en sak s\u00e5 fort du gillar den. G\u00e5, t\u00e4nk, eller kanske till och med g\u00e5 hem, och \u00e5terv\u00e4nd till denna tanke p\u00e5 morgonen. Inte konstigt att de s\u00e4ger att morgonen \u00e4r klokare \u00e4n kv\u00e4llen.<\/p>\n
G\u00e5 till mataff\u00e4ren med en lista, och g\u00e5 i inget fall ut\u00f6ver den. Detta kommer inte bara att r\u00e4dda dig fr\u00e5n psykologiskt beroende, utan ocks\u00e5 hj\u00e4lpa dig att spara mycket pengar. Ta inte med dig extra pengar. G\u00e5r till jobbet, ta exakt f\u00f6r resa och lunch. S\u00e5 du kommer inte att bli frestad att promenera genom butikerna p\u00e5 kv\u00e4llen.<\/p>\n
F\u00f6rs\u00f6k att g\u00f6ra det till en vana, och med tiden kommer du sj\u00e4lv att m\u00e4rka att det inte ger mindre n\u00f6je att spendera pengar med m\u00e5tta. Du kommer att kunna spendera mer p\u00e5 din semester och n\u00e4ra och k\u00e4ra. Men om du k\u00e4nner att ingenting hj\u00e4lper, och du dras till butiken med samma kraft, kontakta en specialist, f\u00f6rs\u00f6k inte bli av med shopaholism p\u00e5 egen hand.<\/p>\n
T\u00e4nk om syftet med relationen \u00e4r n\u00e5got ovillkorligt som b\u00e5de mannen och kvinnan skulle kunna ta ansvar f\u00f6r? T\u00e4nk om det h\u00e4r \u00e4r… k\u00e4rlekens praktik? K\u00e4rlek \u00e4r det som finns inom oss; n\u00e5got som vi \u00e4r ansvariga f\u00f6r i b\u00e5de goda och d\u00e5liga tider. K\u00e4rlek l\u00e5ter oss fokusera p\u00e5 v\u00e5ra egna anstr\u00e4ngningar och ansvar, samt att l\u00e4gga m\u00e4rke till f\u00f6rdelarna med v\u00e5r partner. Alltf\u00f6r m\u00e5nga m\u00e4nniskor fokuserar p\u00e5 att ta n\u00e5got fr\u00e5n ett f\u00f6rh\u00e5llande. Men f\u00f6r en harmonisk relation m\u00e5ste du ge, ta ansvar f\u00f6r din lycka och sedan "investera" den i andra.<\/p>\n