Att bli mamma – vad kan vara b\u00e4ttre f\u00f6r en kvinna? Men gl\u00f6m inte att att bli mamma, du har inte slutat att vara en kvinna – \u00e4lskad, vacker och \u00f6nskv\u00e4rd. M\u00e5nga kvinnors erfarenheter och uttalanden visar att sex efter f\u00f6rlossning \u00e4r mycket likt "f\u00f6rsta g\u00e5ngen". Det finns lyckliga kvinnor som, medan de fortfarande \u00e4r p\u00e5 sjukhuset, dr\u00f6mmer om att \u00e4lska och snart g\u00e5r denna dr\u00f6m i uppfyllelse. Tyv\u00e4rr finns det inte m\u00e5nga av dem – enligt statistiken m\u00f6ter 50% av nyblivna mammor problem i sitt intima liv inom 3 m\u00e5nader efter f\u00f6rlossningen, och cirka 20% av dessa problem sp\u00f6kar hela det f\u00f6rsta \u00e5ret. N\u00e4r och hur kan de l\u00f6sas?<\/p>\n
Det rekommenderas att b\u00f6rja ha sex tidigast 4-6 veckor efter f\u00f6rlossningen. Detta beror f\u00f6rst och fr\u00e4mst p\u00e5 det faktum att livmodern \u00e5terg\u00e5r till sin tidigare storlek, som den var f\u00f6re f\u00f6rlossningen, och platsen d\u00e4r moderkakan f\u00e4stes l\u00e4ker (trots allt, efter separeringen av moderkakan, \u00e5terstod ett kontinuerligt s\u00e5r p\u00e5 livmodern). Och om en infektion kommer in i det h\u00e4r s\u00e5ret kan det sluta med inflammation i livmodern.<\/p>\n
Slidan b\u00f6r ocks\u00e5 \u00e5terg\u00e5 till sitt prenatala tillst\u00e5nd. Och bara inom 6 veckor minskar det gradvis. F\u00f6r att p\u00e5skynda denna process rekommenderar l\u00e4kare att utf\u00f6ra Kegel-\u00f6vningar, som tr\u00e4nar musklerna i perineum och slidan. Dessa \u00f6vningar uppfanns av den amerikanske gynekologen Arnold Kegel under f\u00f6rra seklet f\u00f6r kvinnor som upplevde ofrivillig urinering efter f\u00f6rlossningen. D\u00e4refter visade det sig att regelbunden implementering av dessa \u00f6vningar kan \u00f6ka den sexuella tonen, f\u00f6rb\u00e4ttra blodcirkulationen och till och med l\u00e5ta dig kontrollera orgasm.<\/p>\n
\u00c4ven om f\u00f6rlossningen skedde med kejsarsnitt, och slidan i detta fall inte har genomg\u00e5tt n\u00e5gra f\u00f6r\u00e4ndringar, b\u00f6r s\u00e5ret fr\u00e5n moderkakan fortfarande l\u00e4ka. Dessutom ska \u00e4rret p\u00e5 livmodern efter "kejsarsnittet" ocks\u00e5 l\u00e4ka.<\/p>\n
Det h\u00e4nder att, \u00e4ven efter att ha f\u00e5tt godk\u00e4nnande fr\u00e5n en l\u00e4kare f\u00f6r att ha sex, en kvinna efter att ha f\u00f6tt av n\u00e5gon anledning inte vill g\u00f6ra det. Detta kan bero p\u00e5 en minskning av niv\u00e5n av ett hormon som \u00f6strogen. Trots allt, medan barnet beh\u00f6ver st\u00e4ndig v\u00e5rd fr\u00e5n mamman och inte kan \u00f6verleva utan hj\u00e4lp utifr\u00e5n, beh\u00f6ver mamman inte \u00e4nnu ett barn. P\u00e5 grund av minskningen av detta hormon kan torrhet i slidan ocks\u00e5 observeras.\u00a0<\/p>\n
F\u00f6rresten, om preventivmedel. Av n\u00e5gon anledning \u00e4r det mycket vanligt bland m\u00e4nniskor att en kvinna efter f\u00f6rlossningen och under amning inte kan bli gravid (eller f\u00f6rr\u00e4n hennes menstruationscykel \u00e4r \u00e5terst\u00e4lld).<\/p>\n
Detta \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n fallet, och dessutom, tills cykeln har b\u00f6rjat och normaliserats, \u00e4r det v\u00e4ldigt l\u00e4tt att inte m\u00e4rka en ny graviditet. Menstruationen kan b\u00f6rja den 28:e dagen efter f\u00f6dseln, eller s\u00e5 b\u00f6rjar den kanske inte hela amningsperioden. Men det betyder inte alls att du \u00e4r f\u00f6rs\u00e4krad mot graviditet. Vad ska man g\u00f6ra?<\/p>\n
N\u00e4r det g\u00e4ller den mest l\u00e4mpliga preventivmetoden (hormonpiller, intrauterin enhet eller barri\u00e4rpreventivmedel) i varje enskilt fall \u00e4r det b\u00e4st att konsultera en l\u00e4kare. Eftersom olika typer av preventivmedel har vissa begr\u00e4nsningar i anv\u00e4ndningen av unga m\u00f6drar (s\u00e4rskilt n\u00e4r det g\u00e4ller timing).<\/p>\n
M\u00e5nga kvinnor s\u00e4ger att sex efter f\u00f6rlossningen k\u00e4nns v\u00e4ldigt mycket som "f\u00f6rsta g\u00e5ngen". Detta m\u00e5ste i det stora hela ha i \u00e5tanke av den nyskapade fadern, brinnande av beg\u00e4r. Till att b\u00f6rja med m\u00e5ste han dela med sin fru alla problem med att ta hand om barnet, och inte bara s\u00e4ngen, och ocks\u00e5 ha t\u00e5lamod.<\/p>\n
F\u00f6r att eliminera muskelsp\u00e4nningar kan du tr\u00e4na massage med eteriska oljor. I b\u00f6rjan \u00e4r det b\u00e4st att v\u00e4lja en position d\u00e4r du sj\u00e4lv kommer att reglera penetrationerna och deras frekvens (till exempel "ryttare"). F\u00f6r vaginal torrhet kan geler och sm\u00f6rjmedel som utformats speciellt f\u00f6r detta \u00e4ndam\u00e5l anv\u00e4ndas.<\/p>\n
Och \u00e4nd\u00e5, var s\u00e4ker – det manliga utseendet \u00e4r mindre kr\u00e4vande \u00e4n det kvinnliga, s\u00e5 det finns ingen anledning att tvivla p\u00e5 din attraktionskraft f\u00f6r din make.<\/p>\n
Det finns en \u00e5sikt om att \u00e5terst\u00e4llandet av intima relationer \u00e4r slutet p\u00e5 postpartumperioden och b\u00f6rjan p\u00e5 ett nytt skede av livet och familjelycka. S\u00e5 l\u00e5t det vara glad f\u00f6r dig!<\/p>\n