L\u00e5nga, lyckliga och harmoniska relationer… \u00e4r de m\u00f6jliga? Vad beh\u00f6ver jag g\u00f6ra? Oavsett om ni har bott tillsammans i m\u00e5nga \u00e5r eller bara st\u00e5r p\u00e5 tr\u00f6skeln till att bo tillsammans, kommer en s\u00e5dan fr\u00e5ga s\u00e4kert att dyka upp inf\u00f6r er.
\nKanske f\u00f6rs\u00f6ka v\u00e4nda sig till upplevelsen av lyckliga par? De har trots allt sina egna hemligheter.<\/p>\n
Den f\u00f6rsta hemligheten \u00e4r respekt.<\/p>\n
Behandla varandra med respekt. Man kan vara helt olika: olika intressen och livsprinciper, religion, utbildningsniv\u00e5 och inkomst. L\u00e4r dig av din sj\u00e4lsfr\u00e4nde, uppt\u00e4ck n\u00e5got nytt f\u00f6r dig sj\u00e4lv, uppt\u00e4ck n\u00e5got nytt f\u00f6r din partner. Respekt \u00e4r grunden f\u00f6r v\u00e4nskap, och utan den \u00e4r en l\u00e5ng och varaktig relation om\u00f6jlig.<\/p>\n
Den andra hemligheten \u00e4r f\u00f6rtroende.<\/p>\n
Lita p\u00e5 din partner. Du b\u00f6r inte v\u00e4nda dig till Sherlock Holmes och vaksamt bedriva \u00f6vervakning dygnet runt, vrida ut dina fickor och kolla din telefon. Ni kommer b\u00e5da att bli uttr\u00e5kade av detta v\u00e4ldigt snabbt.<\/p>\n
Allt h\u00e4nder, och f\u00f6rr\u00e4deri ocks\u00e5. Och om det h\u00e4nde att sveket \u00e4r bevisat, t\u00e4nk p\u00e5 om du kan f\u00f6rl\u00e5ta din partner utan att f\u00f6rgifta ditt liv och hans liv med st\u00e4ndiga misstankar. Best\u00e4mde mig f\u00f6r att h\u00e5lla ihop – lita p\u00e5.<\/p>\n
Den tredje hemligheten \u00e4r uth\u00e5llighet.<\/p>\n
L\u00e5nga och lyckliga relationer bygger p\u00e5 lojalitet. Och eftersom du f\u00f6rv\u00e4ntar dig det av din partner, lura inte hans f\u00f6rv\u00e4ntningar heller. Om personen \u00e4r "din" m\u00e5r ni bra tillsammans, varf\u00f6r finns det en tredje person?
\nVarje par har problem och oenighet. Kanske \u00e4r det v\u00e4rt att anstr\u00e4nga sig och f\u00f6rs\u00f6ka l\u00f6sa dem, snarare \u00e4n att leta efter lyckan vid sidan av?<\/p>\n
Den fj\u00e4rde hemligheten \u00e4r uttrycket av k\u00e4nslor.<\/p>\n
Ge din sj\u00e4lsfr\u00e4nde \u00f6mhet och tillgivenhet. Le mot varandra. Sv\u00e5rt stickade \u00f6gonbryn eller ett st\u00e4ndigt olyckligt uttryck kommer att skr\u00e4mma bort n\u00e5gon. Om du \u00e4lskar, visa det. En vuxen beh\u00f6ver tillgivna ord och ber\u00f6r inte mindre \u00e4n ett barn. Och om ni ska leva tillsammans lyckliga i alla sina dagar, gl\u00f6m inte det.<\/p>\n
Den femte hemligheten \u00e4r sex.<\/p>\n
Var inte en hycklare. Mellan k\u00e4rleksfulla m\u00e4nniskor b\u00f6r det inte finnas n\u00e5gra barri\u00e4rer och restriktioner p\u00e5 den sexuella sf\u00e4ren. D\u00f6lj inte dina \u00f6nskningar, g\u00e5 mot din partners \u00f6nskningar, ge varandra n\u00f6je. Sex \u00e4r en integrerad del av ett harmoniskt f\u00f6rh\u00e5llande. Avsl\u00f6ja dig sj\u00e4lv, uppt\u00e4ck nya saker i en partner, n\u00e5 nya h\u00f6jder tillsammans.<\/p>\n
Den sj\u00e4tte hemligheten \u00e4r omsorg.<\/p>\n
Varje person, \u00e4ven den starkaste och mest framg\u00e5ngsrika, beh\u00f6ver v\u00e5rd. En kopp kaffe kom till datorn. Middag lagad med k\u00e4rlek. Renlighet och komfort i huset. Te med hallon under f\u00f6rkylning. S\u00e5dana enkla uppvisningar av k\u00e4rlek och \u00f6mhet \u00e4r ett tecken p\u00e5 ett lyckligt par.<\/p>\n
Den sjunde hemligheten \u00e4r positiv.<\/p>\n
Var optimist! Mycket beror p\u00e5 v\u00e5ra tankar, och i relationer ocks\u00e5. Le, f\u00f6rs\u00f6k att l\u00e4gga m\u00e4rke till det goda i allt, ge din sj\u00e4lsfr\u00e4nde positiva k\u00e4nslor. Behandla mindre problem med humor, bli inte uppr\u00f6rd \u00f6ver bagateller.<\/p>\n
Den \u00e5ttonde hemligheten \u00e4r sj\u00e4lvf\u00f6rs\u00f6rjning.<\/p>\n
Du ska inte l\u00f6sas upp i din partner och bli hans skugga. Engagera dig i sj\u00e4lvutveckling, finslipa dina talanger, s\u00e5 att du kommer att beh\u00e5lla ett konstant intresse f\u00f6r dig sj\u00e4lv, f\u00f6r din personlighet.<\/p>\n
Den nionde hemligheten \u00e4r milj\u00f6n.<\/p>\n
Gl\u00f6m inte vikten av sl\u00e4ktingar och v\u00e4nner i ditt liv. Till exempel kan ett oroligt f\u00f6rh\u00e5llande med en partners f\u00f6r\u00e4ldrar orsaka inte bara oenighet i ett par, utan ocks\u00e5 en slutlig paus mellan \u00e4lskande m\u00e4nniskor. Diskutera s\u00e5dana \u00f6gonblick, hitta en kompromiss, j\u00e4mna ut skarpa h\u00f6rn.<\/p>\n
Den tionde hemligheten \u00e4r k\u00e4rlek.<\/p>\n
K\u00e4rlek \u00e4r den viktigaste komponenten i harmoniska relationer. Br\u00e5k och meningsskiljaktigheter, irritabilitet och passionens blekning – allt kan \u00f6vervinnas om det finns k\u00e4rlek mellan m\u00e4nniskor. \u00c4lska varandra, lev lyckliga i alla sina dagar!<\/p>\n
T\u00e4nk om syftet med relationen \u00e4r n\u00e5got ovillkorligt som b\u00e5de mannen och kvinnan skulle kunna ta ansvar f\u00f6r? T\u00e4nk om det h\u00e4r \u00e4r… k\u00e4rlekens praxis? K\u00e4rlek \u00e4r det som finns inom oss; n\u00e5got som vi \u00e4r ansvariga f\u00f6r i b\u00e5de goda och d\u00e5liga tider. K\u00e4rlek l\u00e5ter oss fokusera p\u00e5 v\u00e5ra egna anstr\u00e4ngningar och ansvar, samt att l\u00e4gga m\u00e4rke till f\u00f6rdelarna med v\u00e5r partner. Alltf\u00f6r m\u00e5nga m\u00e4nniskor fokuserar p\u00e5 att ta n\u00e5got fr\u00e5n relationen. Men f\u00f6r en harmonisk relation m\u00e5ste du ge, ta ansvar f\u00f6r din lycka och sedan "investera" den i andra.<\/p>\n