N\u00e4r vi \u00e5terh\u00e4mtar oss fr\u00e5n ett misslyckat f\u00f6rh\u00e5llande, eller befinner oss i ett l\u00e5ngt och hittills misslyckat s\u00f6kande efter k\u00e4rlek, kan vi l\u00e4mnas utan sex ett tag. F\u00f6r vissa upplevs ber\u00f6vandet av "godis mycket sm\u00e4rtsamt, medan andra f\u00f6redrar att inte dr\u00f6ja vid det och fyller sin fritid med arbete och m\u00f6ten med v\u00e4nner. Samtidigt gl\u00f6mmer vi (eller vet inte) att sex inte bara \u00e4r ett s\u00e4tt att tillfredsst\u00e4lla fysiska behov, utan ocks\u00e5 det b\u00e4sta botemedlet mot livets sv\u00e5righeter och k\u00e4nslom\u00e4ssiga s\u00e5r. Efter att ha \u00f6ppnat upp sig sexuellt kommer det att vara extremt sv\u00e5rt f\u00f6r en person att uppleva fr\u00e5nvaron av sexuella relationer. Och \u00e4ven om du inte m\u00e4rker att du "blir galen" utan sex, med tiden kommer konsekvenserna av dess l\u00e5ngvariga fr\u00e5nvaro att indikeras p\u00e5 ett eller annat s\u00e4tt:
\np\u00e5 grund av upph\u00f6randet av massagen av de kvinnliga inre organen som uppst\u00e5r under \u00e4lskning, manifesteras deras dysfunktion. Med tiden kan det bidra till bildandet av neoplasmer i livmoderh\u00e5lan.<\/p>\n
PMS blir mer uttalat, menstruationen i sig blir mer sm\u00e4rtsam.<\/p>\n
En trogen f\u00f6ljeslagare till en kvinna som g\u00e5r utan sex under mycket l\u00e5ng tid blir pl\u00f6tsliga hum\u00f6rsv\u00e4ngningar, som f\u00f6r vissa kan utvecklas till l\u00e5ngvarig depression och apati f\u00f6r livet. Motst\u00e5ndskraften mot stress minskar, tr\u00f6ttheten \u00f6kar.<\/p>\n
Som forskare har visat finns det ingen ers\u00e4ttning f\u00f6r den gynnsamma effekten som en orgasm har p\u00e5 m\u00e4nniskokroppen. F\u00f6rutom svindlande njutning, att n\u00e5 toppen, st\u00e4lls m\u00e4n och kvinnor inf\u00f6r f\u00f6ljande:<\/p>\n
Jag kommer inte att r\u00e5da dig att g\u00e5 och, ta den f\u00f6rsta killen som st\u00f6ter p\u00e5 i en armfull, dra honom "till h\u00f6loften", eftersom denna metod endast \u00e4r l\u00e4mplig f\u00f6r v\u00e4ldigt f\u00e5 unga damer som inte bryr sig om moral. Ist\u00e4llet kan jag f\u00f6resl\u00e5 3 m\u00f6jliga s\u00e4tt att kompensera f\u00f6r l\u00e5ng abstinens.<\/p>\n
1 L\u00e5t oss s\u00e4ga att du inte k\u00e4nner att du verkligen beh\u00f6ver sex. Du kanske inte klarar dig utan den s\u00e4rskilt l\u00e4nge. D\u00e5 \u00e4r n\u00e4sta s\u00e4tt f\u00f6r dig: eftersom fr\u00e5nvaron av sexuella relationer frig\u00f6r mycket tid och outnyttjad energi, \u00e4r det n\u00f6dv\u00e4ndigt att till\u00e4mpa dem kompetent.<\/p>\n
Aktiv mental och fysisk aktivitet kommer att bli ett slags utlopp, s\u00e5v\u00e4l som sj\u00e4lvf\u00f6rb\u00e4ttringsklasser – fitness och egenv\u00e5rd! Det kommer inte finnas n\u00e5gon tid \u00f6ver f\u00f6r bluesen, du kommer att f\u00f6rvandlas, och jag sl\u00e5r vad om att en och endast en kommer att dras i ditt liv!<\/p>\n
2 F\u00f6r b\u00e5de m\u00e4n och kvinnor \u00e4r det enklaste s\u00e4ttet att kompensera f\u00f6r brist p\u00e5 sex genom onani. Vilken typ av sj\u00e4lvtillfredsst\u00e4llelse du v\u00e4ljer \u2013 manuell stimulering av de yttre k\u00f6nsorganen, kul med leksaker fr\u00e5n en sexbutik eller n\u00e5got annat \u2013 \u00e4r inte viktigt. Huvudsaken \u00e4r att f\u00e5 flytningen som \u00e4r s\u00e5 bristf\u00e4llig f\u00f6r en kvinna som varit utan sex l\u00e4nge.<\/p>\n
3 Och slutligen, det 3:e s\u00e4ttet – det mest naturliga och uppenbara – att starta ett aktivt s\u00f6kande efter en \u00e4lskare (och en potentiell sexpartner i en l\u00e4mplig person) p\u00e5 dejtingsajter, diskotek och andra platser. Nya relationer kommer att f\u00f6ra tillbaka regelbundet sex i ditt liv, och v\u00e4rlden kommer att lysa med ljusa f\u00e4rger igen!<\/p>\n
Du har dejtat en kille l\u00e4nge eller inte, som du gillar mer och mer f\u00f6r varje dag. Och nu flyttar ditt f\u00f6rh\u00e5llande till en ny niv\u00e5 – du spontant eller planerat att ordna den f\u00f6rsta "dejten" i s\u00e4ngen. I v\u00e4ntan p\u00e5 det ritade du dig sj\u00e4lv heta bilder av dina k\u00e4rleks-"strider", men i verkligheten visade sig allt vara helt annorlunda \u00e4n vad du ville. Enligt statistik visar sig den f\u00f6rsta sexuella kontakten med en ny partner hos 50 % av paren ofta vara misslyckad i en eller annan grad, vilket ibland inte har den b\u00e4sta effekten p\u00e5 den begynnande k\u00e4rleken, eller till och med blir en punkt i f\u00f6rh\u00e5llandet. Var kommer s\u00e5dana misslyckanden ifr\u00e5n och vad ska man g\u00f6ra om f\u00f6rsta g\u00e5ngen "misslyckades"?<\/p>\n
F\u00f6rst och fr\u00e4mst skulle jag vilja uppeh\u00e5lla mig vid de vanligaste problemen den f\u00f6rsta natten som f\u00f6rs\u00e4mrar kvaliteten p\u00e5 sex:<\/p>\n
Naturligtvis \u00e4r detta l\u00e5ngt ifr\u00e5n alla sk\u00e4l som f\u00f6rs\u00e4mrar kvaliteten p\u00e5 "introduktionssex", men de flesta av dem kan elimineras om du, utan att ledas av spontanitet och passion, pratar i f\u00f6rv\u00e4g med en kille om vad du vill, hur och d\u00e4r, l\u00e4ngs v\u00e4gen l\u00e4ra sig detsamma med honom. Var inte r\u00e4dd f\u00f6r att v\u00e4gleda din \u00e4lskade p\u00e5 "r\u00e4tt" v\u00e4g, f\u00f6lj hans reaktioner och f\u00f6rfr\u00e5gningar, gl\u00f6m sex med ditt ex och r\u00e5d i smarta b\u00f6cker, lita bara p\u00e5 din intuition.<\/p>\n
Faktum \u00e4r att ett misslyckat f\u00f6rsta sex s\u00e4tter stopp f\u00f6r relationer ganska s\u00e4llan. De allra flesta par f\u00f6rs\u00f6ker att inte uppeh\u00e5lla sig vid det. S\u00e5 om din f\u00f6rsta sexuella upplevelse med en kille inte kan kallas framg\u00e5ngsrik, kan du helt enkelt "g\u00f6ra po\u00e4ng" p\u00e5 honom och bygga relationer ytterligare. Med tiden kan det du inte gillade i det f\u00f6rsta k\u00f6net korrigeras i de flesta fall.<\/p>\n
S\u00e5 sexologer s\u00e4ger att i huvuddelen av kvinnor b\u00f6rjar f\u00e5 orgasm med en ny partner bara f\u00f6r tionde g\u00e5ngen. Du beh\u00f6ver bara v\u00e4nja dig vid varandra, studera \u00f6msesidiga sexuella preferenser, l\u00e4ra dig att k\u00e4nna de f\u00f6r\u00e4nderliga \u00f6nskningarna. Genom f\u00f6rs\u00f6k, misstag och experiment uppn\u00e5r m\u00e4nniskor harmoni i sitt sexuella liv.<\/p>\n
Vad du definitivt inte b\u00f6r g\u00f6ra \u00e4r att kritisera din partner och flytta skulden f\u00f6r misslyckat sex p\u00e5 honom. Det \u00e4r b\u00e4ttre att muntra upp den stackars killen, som f\u00f6rmodligen f\u00f6rs\u00f6kte s\u00e5 mycket f\u00f6r att behaga dig, men inte gjorde tillr\u00e4ckligt (eller \u00f6verdrev), och ge honom en andra chans att g\u00f6ra dig lycklig.<\/p>\n
Om du inte kan komma \u00f6ver det negativa intrycket av sex, eller om det var ett tillf\u00e4lligt f\u00f6rh\u00e5llande, f\u00f6rs\u00f6k att g\u00e5 bort fr\u00e5n det som h\u00e4nde. Ta det som en upplevelse som borde f\u00f6rbli i det f\u00f6rflutna, och inte p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt st\u00f6ra ditt nya f\u00f6rh\u00e5llande.<\/p>\n