SEKSI AINULT EELISED

Seks on iga paari täisväärtusliku elu lahutamatu osa, sõltumata armastatu soost ja vanusest. Paraku suhted aja jooksul jahtuvad ja kiretuli hääbub tasapisi. Varem harjuvad täitmatud partnerid selle asjade seisuga järk-järgult ja lõpetavad lõpuks intiimse elu. See on põhimõtteliselt vale! Seksi kasulikkus on juba ammu teaduslikult tõestatud. Kuid tema puudumine toob kaasa väga ebameeldivad tagajärjed.

Miks on intiimsus vajalik?

Oluline on mõista, et seks ei ole ainult füüsilised aistingud. Veelgi olulisem on see, et intiimsus intiimses tähenduses mõjutab inimese psühholoogia taset. Seega arendavad partnerid paaritumismängude ajal üksteise suhtes usaldust, kiindumust, siirust ja pühendumust. Lisaks on see võimalus kogeda uusi emotsioone. Muidugi, kui kahtled anaalseksi kasulikkuses või sa pole lihtsalt veel sellisteks katseteks valmis, siis ei tasu endast üle astuda. Sel juhul võite positiivsete emotsioonide asemel kogeda kohmetust ja ebamugavust. Kuid rollimängud või intiimmassaaži harjutamine on see, mida vajate. 

Noorem lamab voodis

Šoti maadeavastajad rõõmustavad meid taas. Seekord väidavad teadlased, et regulaarne seks on tõeline nooruse eliksiir! Huvitaval kombel näitasid uuringu tulemused, et iganädalane seksuaalvahekord muudab inimese keskmiselt 10-12 aasta võrra nooremaks. Kui kirglike armastajate "mitteaktiivsed" eakaaslased on kaetud enneaegsete kortsudega, siis seksuaalpartnerite kehas eralduvad testosteroon ja östrogeen. Just nemad kingivad, ehkki mitte igavese, vaid pika nooruse. 

Live simulaator 

Kas teil polnud aega fitnessi jaoks või olite lihtsalt liiga laisk, et pärast tööd uuesti jõusaali minna? – ära viitsi ja jookse pigem oma armastatud koju. Hea aktiivne seks võib kergesti asendada iga treeningu. Selline isiklik elu muudab teie figuuri sobivaks ja aitab teil kergesti kaotada liigseid kaloreid. Kuid pidage meeles: nii seksist saadav kasu kui ka kahju, nagu ka spordis, sõltuvad treeningust ja koormuste õigest jaotusest. Seetõttu teadke oma võimete mõõtu ja ärge pingutage lähenemistega üle. Mõnikord võib kirg koos adrenaliinilaksuga kutsuda esile püüdmatuid rekordeid püstitada. Ärge kiirustage: tehke "sporti" rõõmu pärast. 

Südamehaiguste ennetamine

Arstid-teadlased ei lakka soovitamast seksi paljude haiguste, sealhulgas südame-veresoonkonna haiguste ennetava meetmena. Krambihoogude vältimiseks soovitavad arstid lubada intiimseid paitusi vähemalt kaks korda nädalas. Veelgi parem, vaheldumisi jalutuskäike värskes õhus ja õhtust seksi enne magamaminekut. See ei ole nii, et sind kutsutakse linnatänavatel ekstreemseteks vahekordadeks. Aga pärast võib öelda, et hubases kodukeskkonnas – see selleks!

Hüsteerikast ja neuroosidest

Rahva seas on ütlus: "kui naine öösel karjub, siis päeval on ta vait." Seks ei ole lihtsalt suurepärane ravim depressiooni, neurooside ja lagunemiste vastu. Abikaasade aktiivne seksuaalelu on õnneliku pere võti, kus pole kohta skandaalidel ja jonnihoogudel.