MITEN PÄÄRÄÄN OMISTAMISESTA – 10 TAPAA
Kumppanin omistaminen voi vain vahingoittaa suhdetta. On monia syitä, miksi ihmiset voivat tuntea omistushalunsa, mukaan lukien luottamus, mustasukkaisuus tai alhainen itsetunto. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit pitää asiat perspektiivissä, jos sinusta tuntuu, että sinä tai kumppanisi olette omistavassa asemassa.
1 Unohda menneisyys
Sinua on ehkä petetty tai sinulle on valehdeltu aiemmin, mutta tämä on uusi suhde. Älä anna menneisyyden pilata sitä, mitä teet nyt. Kumppanisi on eri henkilö ja ansaitsee uuden alun.
2 Älä ole määrätietoinen
Mitä enemmän olet huolissasi siitä, että kumppanisi ei rakasta sinua tai ole rehellinen sinulle, sitä enemmän työnnät hänet pois. Kukaan ei halua olla apua tarvitsevan ihmisen kanssa, joten älä kerää kaikkia pelkojasi ja huoliasi rakkaudesta kumppanillesi.
3 Elä elämääsi Se kulkee käsi kädessä ilman valtaa. Jos sinulla on oma työ, omat harrastukset ja oma sosiaalinen elämä, sinusta tulee kiinnostavampi ihminen kumppanillesi. Tietysti on tärkeää viettää aikaa yhdessä, mutta on myös mukavaa viettää aikaa ja jakaa uusia kokemuksia toistensa kanssa.
4 Älä ole mustasukkainen Kateus ei ole vain nopea parisuhteen tappaja, vaan se saa sinut tuntemaan olosi julmaksi ja vihamieliseksi jokapäiväisessä elämässä. Sinun ei tarvitse olla kateellinen kaikille, joiden kanssa he voivat viettää aikaa. Varmista, että tunnet arvokkuutesi ja ymmärrät, että kumppanisi on onnekas saadessaan olla kanssasi.
5 Tunne toistensa ystävät
Loistava tapa olla kateellisia toisilleen on tutustua toistensa sosiaalisiin piireihin. Jos tiedät kenen kanssa vietät aikaa, tiedät, ettei ole syytä huoleen.
6 Älä yritä muuttaa kumppaniasi
Tiesit, kuka kumppanisi oli, kun olit parisuhteessa – miksi haluaisit muuttaa häntä nyt?
7 Yritä löytää ongelman syy
Miksi tunnet omistushalua suhteessasi? Olipa kyseessä pelko menneestä suhteesta tai jopa jostain lapsena tapahtuneesta, sinun on selvitettävä, mikä saa sinut tuntemaan ja toimimaan kuten teet.
8 Luota kumppaniisi (ja itseesi)
Usein ihmiset tuntevat olonsa epävarmaksi toisten suhteen, koska he heijastavat näkemäänsä itseensä. Saatat olla huolissasi siitä, että kumppanisi flirttailee, kun hän menee ulos ystävien kanssa, koska sinä flirttailet, kun lähdet ulos ystävien kanssa. Jos luotat vain flirttaukseen etkä mene sitä pidemmälle, sinun pitäisi pystyä luottamaan kumppaniisi.
9 Älä vakoile
Samaa mieltä, kaikki tekivät sen! Avoimeksi jätetyn tilin sähköpostin tarkistaminen, lähetettyjen tekstiviestien selaaminen, selainhistorian selaaminen… Se voi tuntua normaalilta ja harmittomalta, mutta se aiheuttaa halkeamia suhteeseen. Uskot selvästi, että jotain löytyy, ja se loukkaa luottamusta, joka sinulla on (tai pitäisi olla) kumppaniisi.
10 Ole rehellinen ongelmistasi
Kerro kumppanillesi miltä sinusta tuntuu. Puhu menneisyytesi ongelmasta, johon sinun on vaikea luottaa. Kerro heille, miltä sinusta tuntuu, kun he tekevät tiettyjä asioita.