LAHUTUS ARMASTAST ABIKAASAST

Ükskõik, mis teie kooselus ka ei juhtuks, aga kui lahutus siiski aset leidis, siis oleks see pidanudki nii juhtuma. Ärge arvake, et lahutus on teie elu lõpp. Võib-olla ühise elu jaoks on see lõpp, kuid teie isikliku elu jaoks on see uue ja kindlasti imelise perioodi algus!

Küsimust, kuidas lahutust armastades ellu jääda, kuuleb sageli vastuvõttudel ja psühholoogide veebikonsultatsioonidel. Oleme üksikasjalikult uurinud kõige tõhusamaid näpunäiteid ja soovitame tungivalt nüüd pisarad pühkida, lugeda hoolikalt läbi järgmised punktid ja proovida neid kindlasti ellu rakendada. Kas soovite ju oma tulevikku ja kindlasti õnnelikku elu korraldada ega jäta kasutamata võimalust karjääri kasvuks?

Lapsed ja lahutus Kuidas ellu jääda?

Nii või teisiti tegite abielulahutuse otsuse koos abikaasaga, kuid nende vanemate lapsed ei vali ega muutu, neile esitatakse lihtsalt fait accompli. Aga ju variseb kokku ka lastemaailm – nende vanemad lahutavad. Seetõttu on teie peamiseks ülesandeks sellel teie kõigi jaoks keerulisel perioodil laste eest hoolitsemine.

1 Rääkige kindlasti oma lapsega nagu täiskasvanu. Selgitage talle, miks lahutus on vältimatu. Hea, kui selle vestluse juures on ka lapse isa. Ainult ei mingit kisa, jonnihoogusid ja vastastikuseid süüdistusi! Lastel võib tekkida põhjendamatute süütunde kompleks.

2 Mehi võib olla palju, aga lapse isa on ikka üks. Seetõttu ärge keelake neil näha ja suhelda, kui laps seda vajab. Lapsed peaksid teadma, et mitte ainult ema ei armasta neid, vaid ka isa.

3 Ärge proovige katkist tassi laste abiga liimida! Parem on kohe paika panna oma ühise suhtluse reeglid, et hiljem poleks perioodiliselt välkuvatest tunnetest piinavalt valus.

Lahutus armastatud mehega. Kuidas ellu jääda?

Muidugi on lihtsam lahku minna abikaasast, kes oli teie jaoks lihtsalt pereelu atribuut, ilma eriliste tunnete ja emotsioonideta. Kuidas aga elada üle lahutust abikaasast, ilma kelleta ei näe elul mõtet? Lahutus kallimast võib tekitada tõsise trauma psüühikale, nii et kui pisarad ei kuiva ja uinuvad ilma rahustiteta, tuleb pikka aega abi otsida psühholoogilt. Professionaalsed psühholoogid soovitavad:

• seada eesmärgiks saada õnnelikuks;

• pritsi välja negatiivset – ära kõhkle nutmast, peksa nõusid, vahel vandu, peaasi, et enesetunne paraneks;

• ära isoleeri end lähedastest inimestest – nad leiavad toetavaid ja lohutavaid sõnu ning võib-olla isegi rõõmustavad sind;

• sõbrad, hobid, fitness, kinod, töö – mida rohkem tegevust, seda vähem aega kannatusteks;

• vabaneda solvumisest, vihast, armukadedusest, kadedusest oma eksmehe suhtes – unusta tema olemasolu;

• ära püüa tühjust uue mehega täita enne, kui sinu hinges on ruumi uutele tunnetele;

• koosta nimekiri asjadest, mis pereelus sulle kättesaadavad polnud – ehk aitab lõõgastuda reis sõbrannaga või spaareis või isegi disko striptiisitaridega;

• Abielulahutus on juba tehtud tegevus, proovige mitte mõelda sellele "kui";

• hoolitsetud naine, kes teab oma väärtust, saab kindlasti õnnelikuks!

Lahutuse üleelamine on raske, kuid mitte võimatu. Nüüd on kõik sinu kätes, sest nüüd pole sul kaelas ballasti mehe näol, kes nõuab lisaks maitsvale õhtusöögile triiksärke, tähelepanu ja hoolt, regulaarset seksi ja ka oma täielikku. mehe vabadus! Peamine on leida lahutuses üles positiivsed küljed ja muuta oma suhtumist sellesse. Olgu teie elu helge, rikas ja õnnelik ilma endise abikaasata!