Ostlemine: nauding või maania?
Paljude naiste lemmiktegevus on ostlemine. Sa ei pea isegi midagi ostma, lihtsalt vaata asju. See on nagu läikivate ajakirjade lugemine – peate olema kursis. Kuid vahel muutub piir ostlemisrõõmu vahel maaniaks. Peate seda hetke oma prioriteetide hulgas mitte kasutamata jätma ja peatama selle alguses.
Shopaholismi võib julgelt pidada haiguseks. Selline eriline ravim, mis väljastpoolt tundub täiesti kahjutu, kuid tegelikult ei põhjusta psühholoogilist sõltuvust mitte halvemini kui keelatud ained. Ja nagu iga haiguse puhul, on ka oluline mitte jätta märkamata esimesi "sümptomeid". Peamised on pidevad mõtted, et midagi peab kindlasti ostma, ja ärrituvus, kui seda endale lubada ei saa. Kuigi nagu näitab praktika, leiab poehoolik alati ostmiseks raha, isegi kui ta jääb sõna otseses mõttes ilma leivast. See on selle haiguse peamine oht.
Muud sümptomid – eredate kirjade või läikivate aksessuaaridega aknaid vaadates tekib seletamatu rõõmutunne, kui pärast väikest stressi lähete poodi "rahunema". Kui veedad suurema osa oma vabast ajast poes, siis mõtle sellele, kas sul on aeg prioriteete muuta?
On shopahoolikuid, kes ostavad põhimõtteliselt õigeid asju, näiteks riideid. Kuid enamasti on sellise inimese maja täis tarbetuid riideid, ilma milleta oleks täiesti võimalik hakkama saada. Olukorda halvendab see, kui ostlemisest sõltuval inimesel on piiramatult raha.
Selleks, et mitte muutuda poehoolikuks ja saada ostlemisest ainult naudingut ilma oma materiaalset heaolu kahjustamata, tuleb lihtsalt harjuda raha targalt kulutama. Ärge ostke midagi niipea, kui see teile meeldib. Kõndige, mõelge või võib-olla isegi minge koju ja pöörduge hommikul tagasi selle mõtte juurde. Pole ime, et nad ütlevad, et hommik on õhtust targem.
Minge toidupoodi koos nimekirjaga ja ärge mingil juhul minge sellest kaugemale. See mitte ainult ei päästa teid psühholoogilisest sõltuvusest, vaid aitab säästa ka palju raha. Ära võta lisaraha endaga kaasa. Tööle minnes võta täpselt reisile ja lõunale kaasa. Nii et teil ei teki kiusatust õhtul butiikides jalutada.
Proovige seda harjumuseks muuta ja aja jooksul märkate ka ise, et mõõdukas raha kulutamine ei paku vähem naudingut. Sul on võimalik rohkem kulutada puhkusele ja lähedastele. Kui aga tunnete, et miski ei aita, ja teid tõmbab sama jõuga poodi, võtke ühendust spetsialistiga, ärge püüdke omal jõul poehoost lahti saada.
Mis siis, kui suhte eesmärk on midagi tingimusteta, mille eest võiksid vastutada nii mees kui naine? Mis siis, kui see on… armastuse praktika? Armastus on see, mis on meie sees; midagi, mille eest vastutame nii headel kui halbadel aegadel. Armastus võimaldab meil keskenduda enda pingutustele ja kohustustele, samuti märgata partneri eeliseid. Liiga paljud inimesed keskenduvad suhtest millegi võtmisele. Kuid harmoonilise suhte jaoks peate andma, võtma vastutuse oma õnne eest ja seejärel "investeerima" selle teistesse.