Похід по магазинах: задоволення чи манія?

Улюбленою справою у багатьох представниць жіночої статі є прогулянка магазинами. Не обов’язково навіть купувати щось досить просто подивитися на речі. Це як читання глянсових журналів – треба знати. Але іноді межа між задоволенням від шопінгу переростає у манію. Необхідно не прогаяти цей момент у власних пріоритетах і припинити на корені.

Шопоголізм можна сміливо розглядати, як хвороба. Такий особливий вид наркотику, який виглядає цілком нешкідливим, але насправді викликає психологічну залежність не гірше заборонених до вживання речовин. І як у будь-якому захворюванні, тут також важливо не пропустити перші «симптоми». Головні з них – це постійні думки про те, що вам потрібно обов’язково щось купити, і дратівливість, якщо ви не можете собі дозволити. Хоча, як показує практика, шопоголік завжди знайде кошти на покупку, навіть якщо залишиться буквально без буханця хліба. У цьому є головна небезпека цієї хвороби.

Інші симптоми – ви відчуваєте незрозуміле почуття захоплення, коли дивитеся на вітрини з яскравими написами або блискучими аксесуарами, якщо після невеликого стресу ви йдете заспокоюватися в магазин. Якщо більшу частину свого вільного часу ви проводите в магазині, подумайте, чи не пора вам поміняти пріоритети?

Є шопоголики, які набувають у принципі потрібних речей на зразок одягу. Але найчастіше в такої людини будинок заповнюється непотрібним одягом, без якого цілком можна було б обійтися. Ситуація посилюється, якщо залежна від покупок людина має необмежену суму грошей.

Щоб не перетворитися на шопоголіка і отримувати від походів по магазинах тільки задоволення, не нашкодивши при цьому вашому матеріальному добробуту, потрібно лише привчити себе витрачати гроші з розумом. Не купуйте річ відразу, як вона вам сподобалася. Походьте, подумайте, а може, навіть ідіть додому, і поверніться до цієї думки зранку. Недарма кажуть, що ранок вечора мудріший.

У продуктовий магазин ходите зі списком, і в жодному разі не виходьте за його рамки. Це не тільки позбавить вас психологічної залежності, але й допоможе вам неабияк заощадити кошти. Не беріть із собою зайві гроші. Вирушаючи на роботу, візьміть рівно на проїзд та обід. Так у вас не буде спокуса прогулятися увечері бутіками.

Намагайтеся ввести це у звичку, і згодом ви самі помітите, що помірне витрачання грошей приносить не менше задоволення. Ви зможете більше витрачати на свій відпочинок та близьких людей. Але якщо відчуваєте, що нічого не допомагає, і вас із колишньою силою тягне до магазину, зверніться до фахівця, не намагайтеся позбутися шопоголізму самостійно.

Що, якщо метою відносин є щось безумовне, за що чоловік і жінка могли б взяти відповідальність? Що якщо це… практика кохання? Кохання – це те, що знаходиться всередині нас; те, за що ми відповідаємо як у добрі, так і в погані часи. Любов дозволяє нам зосередитись на власних зусиллях та обов’язках, а також помічати переваги свого партнера. Занадто багато людей зосереджуються на тому, щоби брати щось від стосунків. Але, для гармонійних відносин треба віддавати, брати відповідальність за своє щастя, а потім інвестувати його в інших.