HUR MYCKET SEX BEHÖVER DET
Svara på frågan: hur många gånger i veckan har du sex? Och om en månad? Du kanske inte behöver räkna på länge, eller tvärtom kommer du att "drunkna" i siffror. Men nu ska samtalet inte handla om mycket eller lite, utan om hur mycket som behövs. Visst, du har ofta varit tvungen att tänka på vad som är normen för sex i våra liv, så låt oss försöka komma på det tillsammans.
Hur mycket sex behöver du
Vid första anblicken är frågan: hur mycket sex behöver du? det låter lite löjligt, men på många kvinnoforum överdrivs det ganska ofta, och ibland förbryllar det även de mest sofistikerade damerna som undrar om det verkligen finns tillräckligt med intimitet i deras liv?
Attityder till sex och dess kvantitet i människors liv har förändrats för varje århundrade och skiljt sig åt i olika kulturer. Profeter, präster, representanter för statsmakten definierade tydligt hur människors sexuella liv skulle vara och fastställde samtidigt antalet obligatoriska (eller tillåtna) "tider".
"Sex 2 gånger i veckan är mer än tillräckligt", säger den gamla heliga boken "Talmud", som de flesta sexologer håller med om. Moderna gurus kallar: "Ju fler, desto bättre!" Däremot efterlyser ivriga feminister sex endast för fortplantningens skull, utan att betrakta det som en nödvändighet. Att hitta din "gyllene" mitt är ganska svårt.
Sexrevolutionen som ägde rum under andra hälften av 1900-talet gjorde kärleksområdet mer demokratiskt, vilket gjorde att vi själva kunde bestämma när och hur, samt hur mycket. Men efter att ha gjort en kult av kärlek, fick den sexuella revolutionen, förutom att besegra tabun, också negativa konsekvenser, varav en var vanan att betrakta en person som sällan älskar som en hycklare eller sjuk. Och skillnaden mellan långa sexsessioner i filmer och böcker och riktiga samlag är inte normal. Så är det verkligen bra när det är mycket och länge?
Faktum är att intensiteten i det intima livet, enligt sexologer, till stor del beror på ålder. De rekommenderar att du följer siffrorna nedan:
- För 20-25-åriga partners är normen 4 gånger i veckan;
- För 25 – 30-åringar – 3;
- För 30 – 40-åringar – 2,
- För mogna partners efter 45 – minst en.
Dessa siffror är naturligtvis ungefärliga och kan variera beroende på partnerns temperament. Temperament får vi från födseln och det bestäms av mängden hormoner i kroppen.
Till exempel har personer med ett lågt temperament en ganska svag libido, och därför räcker det med sex en gång i månaden för dem. Män och kvinnor med hög hormonstatus (temperament) är redo att älska varje dag, eller till och med flera gånger om dagen. Men den vanligaste typen av temperament är fortfarande medelmåttig. För personer som har det utvecklas deras personliga liv (och även sexlivet) "efter humör", medan 2-3 sexuella flytningar per vecka vanligtvis räcker för dem.
Jag måste säga att enligt forskare är det så mycket sex som kan anses vara optimalt. Dessutom, om du vill ha mer – snälla, men att minska denna mängd rekommenderas inte, eftersom älskling, förutom nöje, har en positiv effekt på hälsan, både hos kvinnor och män.
Så vi verkar ha sorterat ut mängden, men hur är det med längden på det sexuella "marathonet"?
Hur mycket man ska ha sex
Enligt specialister – sexologer är en kort, som de flesta av invånarna tror, 3-5 minuters samlag en fysiologisk norm, och inte alls en avvikelse. För att åtminstone titta på andra män från djurvärlden, för vilka parning inte tar mer än ett par minuter – du kan inte argumentera mot naturen. En annan sak är att män kan vara smartare och använda alla möjliga knep för att förlänga sin och sin partners njutning. Förresten minskar partnerns höga ålder, långvarig abstinens, psykiska problem och några andra faktorer varaktigheten av parningen.
Om en man "skjuter tillbaka" efter 2 minuters ansträngning eller tidigare, är detta ett tillfälle att uppmärksamma hans hälsa. Ett sådant problem löses vanligtvis, men bara om du kontaktar en specialist med det.
Paradoxalt nog är män ofta mycket mer oroliga för varaktigheten av samlag än kvinnor. Med den redan nämnda sloganen "Ju fler desto bättre" för ett axiom försöker de fanatiskt sträcka ut sexet i en timme, eller till och med två. Och det är inte ens det att det inte är lätt nog att gå emot naturen. Ofta är detta inte mycket meningsfullt, eftersom de flesta kvinnor behöver i genomsnitt 10 minuter för att få glädje. Naturligtvis är allt väldigt individuellt, och det finns damer som älskar längre, men i grund och botten föredrar det vackra könet ett långt förspel och smekningar som tar dem till toppen, som de mycket få minuterna av "aktiva rörelser" tillåter att nå.
Så, normen är ett löst begrepp, varför köra in dig själv inom ramen för standarder? Huvudsaken är att båda parter är nöjda med sitt sexliv, och hur ofta de älskar och hur lång tid det tar är en sekundär fråga.