САМІ ТА ЩАСЛИВІ: ЧИ МОЖЛИВО ЦЕ?
Особиста зрілість і баланс мають важливе значення для розвитку відносин. Щоб зберегти стосунки і бути щасливими, ви повинні спочатку полюбити себе.
Самотні і щасливі: чи це можливо?
Звичайно, цілком можливо бути самотніми та щасливими, хоча деякі люди прирівнюють щастя до перебування у стосунках. Ми запевняємо вас, що самота має безліч переваг, які ми розглянемо надалі. Переваги самотності. Ви, напевно, знаєте когось, хто зараз одинокий і відчайдушно хоче знайти партнера. Вони думають, що вони блазні суспільства, якщо у них немає другої половинки, що вони порожні і не будуть почуватися повноцінними без іншої людини, яка тримала б їх за руку кожен день. Але справа в тому, що небезпечно зв’язуватися для щастя, не відомо з ким. Деякі люди не знають, як почуватися комфортно наодинці, як мати власний баланс або відчувати, як розвиваєшся, що можливо тільки в нашому житті, коли ми одні й нікого поруч. Очевидно, що "друга половина" поряд зробить нас щасливими і дасть нам відчуття рівноваги, але варто прояснити: щоб мати партнерів та бути щасливими, важливо спочатку навчитися любити себе. Щоб між двома людьми сформувалися стосунки, потрібен баланс та особиста зрілість, де обидва знайдуть емоційну цілісність та повагу до себе та один до одного. Але подивимося, як ми можемо користуватися самотністю.
1 Прислухайтеся до себе, щоб пізнати себе краще.
Самотність дозволяє проводити час віч-на-віч і частіше прислухатися до власних потреб. Проведіть цей час у роздумах і сформуйте повніше уявлення про ваші власні потреби, про те, що вам подобається і не подобається, і те, чого ви хочете найбільше. Іноді у відносинах багато людей витрачають більше часу, дбаючи про потреби інших. Ми витісняємо себе на задній план, не розуміючи, що якщо щось не зміниться, ситуація може стати небезпечною. Самотність дає нам час для себе. Будьте егоїстичними та думайте про себе. Дбайте про себе, прислухайтеся до своїх потреб, знайдіть свій власний баланс на самоті. Вчіться слухати та любити себе!
2 Час зростати як особистості, час собі.
Більшість стосунків закінчуються травматично, і саме тоді наш оптимізм та почуття власної гідності страждають найбільше. Це слушний час, щоб пізнати себе, розвиватися, зцілити свої рани і переорієнтувати своє життя. Подумайте про тип людини, з якою ви хотіли б бути і визначте прийнятні емоційні межі у відносинах. Думайте про це та насолоджуйтесь життям. Навчіться любити себе і вірити, що саме ви – дивовижна людина у світі, і самотність приносить вам щастя.
2 Час для ваших друзів та захоплень
Ніщо так не зігріває душу як можливість мати час для того, що ви любите. Малювання, вивчення мови, курси… Зараз саме час робити те, що ви любите та насолоджуватися свободою. Іноді, коли ми перебуваємо у відносинах, ми припиняємо робити те, що ми любимо, тому що ми проводимо дуже багато часу з нашою половинкою. Тепер ви можете робити те, що вам подобається, не звітуючи нікому. Ви можете зірватись у подорож з кількома друзями або самостійно. Самотність – це непогано, ви завжди будете найважливішою людиною у світі. Насолоджуйтесь життям, друзями, сім’єю, домашніми тваринами… та самотністю.
3 Час відчути самодостатність.
Багато людей перебувають під враженням, що перш за все слід знайти свою другу половину. Якщо ми одержимі цією ідеєю, ми починаємо вважати себе неповноцінними. З цього моменту, ви повинні відчувати себе як самодостатня, здорова людина. Поки ви насолоджуєтеся життям, з’явиться та людина, яка заслуговує на вас, яка буде любити вас за те, хто ви є і з якою ви будете щасливі. Це не обов’язково має бути ваша друга половина. Будь-які дві людини з правильною комбінацією характерів, пристрастей, чеснот та недоліків можуть сформувати стабільну та щасливу пару. До того часу пам’ятайте, що ви завжди самодостатні. Ви сповнені самоповаги, індивідуальності, почуттів та краси.
Посміхайтеся перед дзеркалом і пам’ятайте, що ваше щастя завжди важливе, чи знаходитесь ви у стосунках чи ні. Навчіться любити себе, плекати свою самооцінку, і ні на мить не думайте, що перебування у стосунках є обов’язковим, щоб бути щасливими. Іноді ми потрапляємо в токсичні та шкідливі відносини, які змушують нас почуватися так, як краще бути самотніми. Але те, що насправді краще — це дізнатися, як насолоджуватися власною індивідуальністю та незалежністю, не закриваючи серце повністю. Кохання – це пригода, яку завжди варто спробувати, але ніколи не нехтуйте своїм серцем.