NAISTEN TERVEEN SEKSI-ELÄMÄN EDUT
Ah, seksin ilo. Se saa sinut tuntemaan olosi lähemmäksi kumppaniasi ja lisää tunteita. Mutta tiesitkö, että seksillä on terveydellisiä ja emotionaalisia etuja suhteesi ulkopuolella? Työtyytyväisyys ja alhaisempi verenpaine ovat vain osa terveen seksielämän eduista. Lue lisää…
1 Seksin harrastaminen edellisenä iltana auttaa sinua olemaan tuottavampi ja onnellisempi työssä.
Tutkimuksen mukaan avioparit kertovat olevansa tyytyväisempiä työhön ja ovat enemmän sitoutuneita työhönsä seksin jälkeen. Seksi on luonnollinen mielialan parantaja, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi.
2 Seksi auttaa vähentämään päänsärkyä
"Ei tänään kulta, päähän sattuu" saattaa olla tuttu iskulause seksistä kieltäytymiselle, mutta niille, jotka elävät jatkuvasti migreenin kanssa, seksi voi jopa auttaa.
3 Säännöllinen seksi lisää mahdollisuuksia tulla raskaaksi
Haluatko tulla raskaaksi? Säännöllinen seksi, ei vain ovulaation aikana, voi lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Seksuaalinen aktiivisuus vahvistaa immuunijärjestelmääsi tavalla, joka tekee hedelmöittymisestä todennäköisemmän.
4 Seksi vahvistaa immuunijärjestelmää
Immuunijärjestelmä saa vahvistusta seksin jälkeen. Tämä on linjassa aikaisempien tutkimusten kanssa.
5 Reagoit paremmin stressaaviin tilanteisiin
Stressi voi nostaa verenpainetta.
7 Seksi parantaa analyyttistä ajattelua
Kun ajattelet rakkautta, ajattelet pitkää aikaväliä, mikä johtaa luovaan ajatteluun. Kun mielesi on täynnä seksiä, sinulla on tarkempia ajatuksia, jotka parantavat analyyttistä ajatteluprosessiasi.
8 Seksi parantaa yleistä hyvinvointiasi.
Seksi tekee sinut onnellisemmaksi. Ihmiset, jotka harrastavat seksiä säännöllisesti, kertovat olevansa onnellisempia kuin ne, jotka eivät harrasta seksiä.
9 Terve sydän
Seksi ei vain auta polttamaan kaloreita, vaan myös vahvistaa sydäntä. Hyvä seksi on paras sydänkohtauksen ja aivohalvauksen ehkäisy.
10 Vahvat lantion lihakset
Seksin aikana työhön otetaan mukaan erilaisia lihasryhmiä. Säännöllinen seksi vahvistaa lihaksia.