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VANTAGGI DI UNA SANA VITA SESSUALE PER LE DONNE

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Ah, il piacere del sesso. Ti fa sentire più vicino al tuo partner e migliora i sentimenti. Ma lo sapevi che il sesso ha benefici per la salute ed emotivi al di fuori della tua relazione? La soddisfazione sul lavoro e l’abbassamento della pressione sanguigna sono solo alcuni dei vantaggi di una sana vita sessuale. Leggi di più…

1 Fare sesso la sera prima ti aiuta a essere più produttivo e felice al lavoro.

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Secondo lo studio, le coppie sposate riferiscono livelli più elevati di soddisfazione sul lavoro e sono più impegnate nel loro lavoro il giorno dopo il rapporto sessuale. Il sesso è un potenziatore naturale dell’umore che ti fa sentire bene.

2 Il sesso aiuta a ridurre il mal di testa

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 "Non oggi tesoro, mi fa male la testa" potrebbe essere uno slogan ben noto per non fare sesso, ma per coloro che vivono sempre con l’emicrania, il sesso può persino aiutare.

3 Il sesso regolare aumenta le possibilità di rimanere incinta

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Vuoi concepire un bambino? Fare sesso regolarmente, e non solo durante l’ovulazione, può aumentare le possibilità di rimanere incinta. L’attività sessuale rafforza il tuo sistema immunitario in un modo che rende più probabile il concepimento.

4 Il sesso rafforza il sistema immunitario

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Il sistema immunitario riceve una spinta dopo l’attività sessuale. Ciò è in linea con la ricerca precedente.

5 Rispondi meglio alle situazioni stressanti

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 Lo stress può aumentare la pressione sanguigna.

7 Il sesso migliora il pensiero analitico

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Quando pensi all’amore, pensi al lungo termine, che porta al pensiero creativo. Quando la tua mente è occupata dal sesso, hai pensieri più specifici che migliorano il tuo processo di pensiero analitico.

8 Il sesso migliora il tuo benessere generale.

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Il sesso ti rende più felice. Le persone che fanno sesso regolarmente riferiscono di essere più felici di quelle che non lo fanno.

9 Cuore sano

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Il sesso non solo aiuta a bruciare calorie, ma rafforza anche il cuore. Il buon sesso è la migliore prevenzione di infarto e ictus.

10 Muscoli pelvici forti

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Durante il sesso, diversi gruppi muscolari sono inclusi nel lavoro. Il sesso regolare aiuta a rafforzare i muscoli.

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