AVANTAGES D’UNE VIE SEXUELLE SAINE POUR LES FEMMES

Ah, le plaisir du sexe. Cela vous rapproche de votre partenaire et renforce vos sentiments. Mais saviez-vous que le sexe a des bienfaits sur la santé et sur le plan émotionnel en dehors de votre relation ? La satisfaction au travail et une pression artérielle basse ne sont que quelques-uns des avantages d’une vie sexuelle saine. Lire la suite…

1 Avoir des relations sexuelles la veille vous aide à être plus productif et heureux au travail.

Selon l’étude, les couples mariés déclarent des niveaux de satisfaction au travail plus élevés et sont plus engagés dans leur travail le lendemain du rapport sexuel. Le sexe est un stimulant naturel de l’humeur qui vous fait vous sentir bien.

2 Le sexe aide à réduire les maux de tête

 "Pas aujourd’hui chérie, j’ai mal à la tête" pourrait être un slogan bien connu pour ne pas avoir de relations sexuelles, mais pour ceux qui vivent avec des migraines tout le temps, le sexe peut même aider.

3 Les rapports sexuels réguliers augmentent les chances de tomber enceinte

Voulez-vous concevoir un enfant? Avoir des relations sexuelles régulières, et pas seulement au moment de l’ovulation, peut augmenter vos chances de tomber enceinte. L’activité sexuelle renforce votre système immunitaire d’une manière qui rend la conception plus probable.

4 Le sexe renforce le système immunitaire

Le système immunitaire reçoit un coup de pouce après une activité sexuelle. Ceci est conforme aux recherches précédentes.

5 Vous réagissez mieux aux situations stressantes

 Le stress peut augmenter votre tension artérielle.

7 Le sexe améliore la pensée analytique

Quand vous pensez à l’amour, vous pensez au long terme, ce qui conduit à une pensée créative. Lorsque votre esprit est occupé par le sexe, vous avez des pensées plus spécifiques qui améliorent votre processus de pensée analytique.

8 Le sexe améliore votre bien-être général.

Le sexe rend plus heureux. Les personnes qui ont des relations sexuelles déclarent régulièrement être plus heureuses que celles qui n’en ont pas.

9 Coeur sain

Le sexe aide non seulement à brûler des calories, mais renforce également le cœur. Le bon sexe est la meilleure prévention des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

10 Muscles pelviens forts

Pendant les rapports sexuels, différents groupes musculaires sont inclus dans le travail. Le sexe régulier aide à renforcer les muscles.