JAK PRAWIDŁOWO MASTURBOWAĆ SIĘ?

Masturbacja zawsze towarzyszyła wiele tabu, których liczba systematycznie spada dopiero w ostatniej dekadzie. Obecnie to hobby nie jest już uważane za coś nagannego, ponieważ czołowi seksuolodzy dostrzegli korzyści płynące z masturbacji – zwiększa seksualność kobiet i mężczyzn, pozwala poznać własne ciało, wzmacnia mięśnie miłosne. A teraz na pierwszy plan wysuwa się zupełnie inny problem: jak nauczyć się masturbować i zrobić to dobrze?

Jak prawidłowo się masturbować

W tym artykule porozmawiamy o cechach kobiecej masturbacji, ale zanim zaczniesz opanowywać jej podstawy, musisz pozbyć się dyskomfortu i poczucia winy, które często odwiedzają zadowolone z siebie kobiety z powodu odrzucenia takiego „zawodu", który dominuje w naszym kultura. Oczywiście to wszystko bzdury, nie robisz nic złego, więc potraktuj „miłość do siebie” jako „samorozwój”. Masturbacja nie tylko nie osłabi Twojej pasji z prawdziwym partnerem, ale wręcz przeciwnie, nauczy Cię dawania i otrzymywania znacznie większej przyjemności w seksie.

Technika masturbacji dla początkujących

Liczba sposobów kobiecej masturbacji jest bardzo duża. Jednak w większości przypadków masaż łechtaczkowy odbywa się za pomocą rąk, głaskania genitaliów różnymi przedmiotami, zabawy w wodzie itp. Wiele kobiet lubi jednoczesną stymulację pochwy, odbytu i sutków.

Ale jeśli dopiero uczysz się masturbować i nie wiesz, co sprawi ci więcej przyjemności, zacznij od małego – od poznania swojego ciała. Aby to zrobić, musisz znaleźć pół godziny czasu i udać się do pokoju. Będziesz musiał się rozebrać i stworzyć intymną atmosferę: wyłącz telefon, żeby nikomu nie przeszkadzał, przyciemnij światła, może włącz zmysłową powolną muzykę. 

Leżąc w łóżku i relaksując się, zamknij oczy i włącz swoją fantazję. Możesz sobie wyobrazić każdego przystojnego mężczyznę, ale fantazja musi mieć charakter erotyczny. Jednocześnie zacznij powoli przesuwać ręce po ciele, głaszcząc klatkę piersiową, szyję, ramiona, schodząc coraz niżej, jakby powtarzając ruchy wyimaginowanej kochanki… Jeśli masz problemy ze smarowaniem, nie zapomnij zwilżyć wargi sromowe specjalnym lubrykantem, wazeliną lub śliną.

Bez pośpiechu eksploruj palcami okolice genitaliów, sprawdzając, jak wrażliwa jest Twoja łechtaczka na dotyk, czy czujesz dreszcze podczas masowania jej podstawy, czy małe wargi sromowe; jakie ruchy lubisz bardziej – powolne i mierzone czy szybkie i wielokierunkowe… Pieść łechtaczkę wzdłuż i na całej długości, „drażniąc” ją, okrążając palcem, poczujesz, jak twoje biodra unoszą się od przyjemnych manipulacji, przewidując słodka kontynuacja. 

Po przećwiczeniu na pewno odkryjesz własną receptę na masturbację, która dostarczy Ci fajerwerków emocji, po których będziesz mógł eksperymentować i znajdować nowe sposoby seksualnego „wyrażania siebie”. Aby popchnąć wyobraźnię we właściwym kierunku, oto niektóre z najlepszych technik masturbacji, które zdecydowanie warto wypróbować.

Sposoby masturbacji dla kobiet

Klasyka gatunku – masturbacja manualna

Najczęściej kobiety masturbują się palcami – jednym, dwoma lub trzema – stymulując łechtaczkę, wargi sromowe, odbyt. Z reguły wykonuje się to za pomocą ruchów pionowych w dół i w górę, ruchów okrężnych lub stukania wahadłem, ale kombinacja tych ruchów zwykle daje najlepszy efekt. 

Są dziewczyny, które lubią regulować nacisk na wargi sromowe pięścią. Jest jeszcze więcej, którzy wolą bardziej namacalny nacisk dłonią. Możesz rozpocząć „grę” od pieszczot palcami, a wraz ze wzrostem podniecenia seksualnego przejść do stymulacji dłonią, jednocześnie pieszcząc „usta” palcami lub wsuwając je do pochwy. Wiele osób płci pięknej w ten sposób uzyskuje silniejszy orgazm.

Wodne drogi samozadowolenia

Oddziaływanie ciepłego strumienia wody, lekkie mrowienie i uczucie ucisku strumienia na łechtaczkę i cały obszar genitaliów może prowadzić do najjaśniejszych doznań seksualnych, a nawet wielokrotnych orgazmów. Najbardziej dostępnym sposobem takiej stymulacji jest użycie słuchawki prysznicowej, strumienia, z którego należy poruszać się wzdłuż sromu i łechtaczki. Pamiętaj, aby poeksperymentować z ciśnieniem i kierunkiem przepływu wody, a także z trybami zaopatrzenia w wodę. 

Korzystanie z zabawek erotycznych

Masturbacja zabawkami dla dorosłych zapewnia naprawdę bajeczne doznania, osiągane zarówno poprzez stymulację zewnętrzną, jak i wewnętrzną. Używając np. wibratora, który może pracować z różnymi prędkościami, możesz wybrać najbardziej przyjemną intensywność stymulacji. Większość kobiet lubi dość silną i szybką stymulację warg sromowych oraz łagodniejszą i wolniejszą łechtaczkę.

Ci, którzy nie lubią wibracji, mogą eksperymentować z wibratorem, działając jednocześnie na łechtaczkę i wargi sromowe za pomocą palców. Po włożeniu dildo do pochwy spróbuj znaleźć i stymulować punkt kobiecej przyjemności ("G").

Przejechać się

Po trochę opanowaniu podstaw masturbacji możesz się nią znacznie łatwiej cieszyć, a do tego nie musisz nawet zamykać się w sypialni. Możesz więc masturbować się podczas jazdy prawie na wszystkim. Może to być krawędź stołu lub pralki w trybie wirowania, krawędź wanny, poduszka, miękka zabawka itp. 

łaskotanie

Najlepszym sposobem na złagodzenie stresu po ciężkim dniu jest trochę „pobawić się” ze sobą. Do „łatwej” masturbacji trzeba zaopatrzyć się w piórko (upewnij się, że jest czyste!), pędzel, żywy kwiat. Głaskaj okolice narządów płciowych piórkiem, ciesz się łaskoczącymi ruchami łechtaczki bez agresywnego nacisku. Orgazm w ten sposób nie będzie szybki, ale mile zaskoczy Cię swoją siłą i kolorowością, więc bądź cierpliwy!