ЯК НАВЧИТИСЯ ОТРИМАТИ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД СЕКСУ
Навколо тільки й розмов, що про секс. Секс усюди. У жіночих журналах статті та рекомендації про те, як стати ідеальною жрицею кохання. Інтернет повністю забитий різними еротичними відео, при зустрічі з друзями тема розмови також плавно зводиться до сексуальних втіх. Вважають, що секс є найдоступнішим видом задоволення з усіх існуючих. Мабуть, всі люди діляться на три категорії: ті, хто отримує нереальне задоволення від сексу; ті, хто не відчуває нічого надприродного, і ті, кому секс приносить неприємні болючі відчуття.
Секс без проблем
Фахівці стверджують, що найважливіше в сексі це вибір партнера. Саме він грає основну роль. Партнери повинні відчувати одне одного. Крім того, про секс потрібно розмовляти, і говорити обранцеві про свої уподобання. Може піти не один день, перш ніж партнери досягнуть гармонії у сексуальному житті. Головне в цій справі це терпіння і бажання не тільки отримувати задоволення, але і віддавати його. Тільки такий підхід забезпечить секс без проблем.
Не варто зациклюватись на одній позі, яка стабільно дарує оргазм. Експериментуйте. Можливо, ви відкриєте для себе багато нового і пошкодуєте, що не зробили цього раніше. Влаштовуйте рольові ігри, використовуйте секс іграшки і носіть красиву еротичну білизну. Все це надасть вашому сексу особливої пікантності.
Чоловікам у цьому плані трохи простіше – вони влаштовані по-іншому, для них секс – це більше фізіологічний процес. У жінок все набагато складніше. Для них насамперед важливі почуття та емоції. І навіть якщо вона займатиметься любов’ю з найдосвідченішим, знаючим купу технік у сексі чоловіком, але не відчуватиме віддачі та тепла – навряд чи вона отримає задоволення від сексу. І навпаки. Найпростіший чоловік, нічим не видатної зовнішності, але який робить все для того, щоб жінка розслабилася і отримала задоволення, може запам’ятатися їй як найкращий коханець.
Буває так, що жінка зазнає болю під час сексу. Це може бути через те, що вона напружена, або найгірше має захворювання статевих органів. Це може бути все, що завгодно: цистит, травми тазу, спайки в маткових трубах, кісти та просто інфекційні захворювання. Здорова жінка не знає такої проблеми як біль під час сексу. І якщо раптом з’явилися неприємні відчуття – варто звернутися до гінеколога.
Якість та тривалість статевого акту можуть залежати від будови та тонусу м’язів статевих органів. Багато жінок страждають від того, що під час пологів м’язи втратили пружність і досягти оргазму стало практично неможливо. Ще в далеких 50-х роках гінеколог А. Кегель розробив спеціальну методику та спектр вправ, які дозволяють привести тонус статевих м’язів до норми. Жінки, які регулярно виконують ці вправи, отримують відмінний якісний секс без проблем.
Сьогодні в інтернеті можна знайти багато рекомендацій про те, як правильно виконувати «кегелі». Навіть є спеціальні відео-уроки. Проте техніка досить проста, і не потребує якихось особливих навичок та вмінь. Виконавши комплекс вправ одного разу, ви запам’ятаєте назавжди, як їх робити. Вправи настільки елементарні, що їх можна виконувати будь-де, навіть під час їзди в метро. Можете не переживати – ніхто навіть не зрозуміє, чим ви займаєтеся. Краще звичайно виконувати вправи вдома-робити зарядку не тільки сидячи, а й в інших позах: стоячи, лежачи і т.д. Це дозволить отримувати яскраві оргазми у всіх позах.
Вправи Кегеля можуть виконувати чоловіки. Це дозволяє їм забути про таку проблему, як передчасна еякуляція. Чоловіки, які виконують «кегелі» займаються сексом набагато довше та якісніше.