ONNELLINEN PERHE: MITEN PARANNAT SUHTEET?
Jokainen pyrkii siihen, että hänen perheensä on tuki, turvapaikka ja kannustin. Mutta joskus tapahtuu, että sukulaisten välillä tapahtuu väärinkäsityksiä. Joissakin tapauksissa pienet väärinkäsitykset ovat vaarattomia eivätkä vaikuta merkittävästi "talon säähän". Mutta usein väärinkäsitys kehittyy konfliktiksi, konflikti riidaksi ja riita johtaa suhteiden hajoamiseen ja luottamuksen menettämiseen.
Mitä pitäisi tehdä eron välttämiseksi?
Oikea motivaatio. Aluksi sinun täytyy muodostaa tavoite edessäsi: Tarvitsen onnellisen perheen. Lisäksi päätämme itse henkilökohtaisesti, miksi on hyvä elää sovussa läheisten kanssa. Tärkeintä on ymmärtää, mitä tarkalleen tarvitset ja mitä olet valmis tekemään tämän eteen.
Epäterveellisen kritiikin välttäminen. Avioliittopsykologiaa tutkineen suuren perhepsykologin J. Gottmanin mukaan 91 % perheistä hajoaa kritiikin takia. Valitukset ja tyytymättömyys perheessä ovat normaaleja. Mutta kun siirtyminen persoonallisuuksiin alkaa ja mitä tahansa kumppanin toimintaa arvostellaan, tämä ei tarkoita, että henkilö tekisi jotain väärin. Ja se, että henkilö itse on "väärässä".
Emme ole hiljaa.Toinen ääripää. Jotkut parit uskovat, että paras ratkaisu ongelmaan on olla puhumatta siitä. Mutta tämä on yhtä vaarallista kuin kritiikki. Yhdessä elämisen aikana voi kertyä niin monia ratkaisemattomia ongelmia, että kumppanit siirtyvät pois toisistaan eivätkä pidä itseään perheenä. Kannattaa ilmaista tyytymättömyytesi ja ratkaista ongelmia yhdessä, eikä kokea niitä sisällä.
Vältämme riitoja ja konflikteja.Jokaisessa perheessä on harmoniaa, mutta tämä tasapaino voi häiriintyä. Ristiriitoja perheissä on ja tulee olemaan – onko kyseessä mielipide- tai intressiristiriita tai jotain muuta. Mutta kuten Dahrendorf sanoi, terve konflikti ratkaisee ongelmat, ja epäterve konflikti vieraannuttaa ihmiset toisistaan. Siksi, jotta et tuhlaa energiaa ja terveyttä konflikteihin, sinun on puhuttava enemmän kumppanisi kanssa. Usein yksinkertainen viestintä voi tasoittaa useimmat kärjistyvät riidat.
Yhteinen lepo. Jotta voisit elää onnellisen perheen, sinun on ymmärrettävä, että yhdessä viettäminen tuo ihmiset yhteen. On hyvä, kun perhe voi käydä jossain vähintään kerran viikossa. Yhteinen loma avaa uusia näköaloja ja parantaa läheisten henkistä ja henkistä yhteyttä. Kokeile aktiivista urheilua, mieluiten joukkueurheilua, kuten lentopalloa. Joukkueurheilussa perheen yhtenäisyys ja koskemattomuus tuntuvat enemmän kuin koskaan.
Mutta onnellisen perheen tärkein ja tärkein periaate on hyvin yksinkertainen: rakkauden on hallittava kaikessa! Kun rakkaus sydämessä on, kaikki esteet voidaan voittaa.