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COMMENT CONSTRUIRE DES RELATIONS DE CONFIANCE ?

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Les relations sont indéniablement importantes pour beaucoup d’entre nous. Nous recevons un soutien et des soins importants de la part d’amis, de parents, de collègues et même de relations occasionnelles avec des amis. La confiance est l’un des ingrédients les plus importants de toute relation saine. Mais la confiance vient avec le temps. Voici quelques idées pour aider à établir la confiance dans presque tous les types de relations.

Construire de la confiance

1 Soyez vous-même une personne fiable. Des gens comme ceux qui adhèrent au principe du "dit – fait". Assurez-vous que vos actions et les normes morales que vous prétendez correspondent. Si les gens remarquent que vous faites réellement ce que vous dites être éthique et moral, alors ils sont plus susceptibles de croire ce que vous dites.
2 Tenez vos promesses. Cela peut s’appliquer à toutes les promesses – d’une promesse de comparaître au dîner à une promesse d’aider dans les moments difficiles. Ne promettez jamais quelque chose que vous ne pouvez certainement pas livrer. Les gens ont beaucoup plus confiance en une personne qui ne fait pas de promesses qu’en quelqu’un qui promet constamment et ne tient pas ses promesses tout le temps.
3 Gardez les secrets des autres.Si quelqu’un préfère ne pas partager tous les détails d’un problème qu’il rencontre, alors écoutez-le et gardez la bouche fermée. Ne discutez pas de ce qu’on vous a dit avec quelqu’un d’autre sans permission. Les exceptions sont les situations où, en raison du secret, des circonstances mettant la vie en danger ou des actes criminels peuvent se produire.
4 Faites savoir aux autres que vous comprenez leur besoin d’espace personnel et que vous le respectez. Si vous savez que votre ami passe tous les samedis matins avec sa famille, ne l’appelez pas et ne lui rendez pas visite. Si vous respectez les limites des autres, cela vous aidera beaucoup à établir et à renforcer la confiance entre vous.
5 Restez calme si votre ami, pour une raison quelconquePour cette raison, il perd le contrôle de lui-même. Qu’il se défoule. Lorsque la première explosion d’émotions fortes est passée, il est temps de lui parler rationnellement et d’aider votre ami à trouver une solution acceptable au problème qui a provoqué l’explosion de colère.
6 Soyez toujours honnête avec les autres. Si quelqu’un vous demande votre avis et que vous n’êtes pas d’accord avec une idée ou la façon dont les choses se passent, dites-le. Vous pouvez le faire en donnant des raisons pour lesquelles une solution différente serait meilleure, sans critiquer le plan d’action choisi par votre ami. Si vous le faites, vous lui fournirez matière à réflexion et votre discours ne signifiera pas qu’il manque de prudence ou d’autres qualités.

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