VORTEILE EINES GESUNDEN SEXLEBENS FÜR FRAUEN

Ah, das Vergnügen des Sex. Dadurch fühlen Sie sich Ihrem Partner näher und verstärken die Gefühle. Aber wussten Sie, dass Sex außerhalb Ihrer Beziehung gesundheitliche und emotionale Vorteile hat? Arbeitszufriedenheit und niedriger Blutdruck sind nur einige der Vorteile eines gesunden Sexuallebens. Weiterlesen…

1 Sex am Vorabend hilft dir, produktiver und glücklicher bei der Arbeit zu sein.

Laut der Studie berichten verheiratete Paare über eine höhere Arbeitszufriedenheit und sind am Tag nach dem Sex engagierter in ihrer Arbeit. Sex ist ein natürlicher Stimmungsaufheller, mit dem Sie sich gut fühlen.

2 Sex hilft, Kopfschmerzen zu reduzieren

 „Heute nicht Liebling, mein Kopf tut weh” ist vielleicht ein bekanntes Schlagwort dafür, keinen Sex zu haben, aber für diejenigen, die ständig mit Migräne leben, kann Sex sogar helfen.

3 Regelmäßiger Sex erhöht die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden

Möchten Sie ein Kind zeugen? Regelmäßiger Sex, und nicht nur während des Eisprungs, kann Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen. Sexuelle Aktivität stärkt Ihr Immunsystem auf eine Weise, die eine Empfängnis wahrscheinlicher macht.

4 Sex stärkt das Immunsystem

Das Immunsystem erhält nach sexueller Aktivität einen Schub. Dies steht im Einklang mit früheren Untersuchungen.

5 Sie reagieren besser auf Stresssituationen

 Stress kann Ihren Blutdruck erhöhen.

7 Sex verbessert das analytische Denken

Wenn Sie an Liebe denken, denken Sie langfristig, was zu kreativem Denken führt. Wenn Ihr Geist mit Sex beschäftigt ist, haben Sie spezifischere Gedanken, die Ihren analytischen Denkprozess verbessern.

8 Sex verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Sex macht glücklicher. Menschen, die regelmäßig Sex haben, berichten, dass sie glücklicher sind als diejenigen, die dies nicht tun.

9 Gesundes Herz

Sex hilft nicht nur Kalorien zu verbrennen, sondern stärkt auch das Herz. Guter Sex ist die beste Vorbeugung gegen Herzinfarkt und Schlaganfall.

10 Starke Beckenbodenmuskulatur

Beim Sex werden verschiedene Muskelgruppen in die Arbeit einbezogen. Regelmäßiger Sex hilft, die Muskeln zu stärken.