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¿CÓMO CAMBIAR EL MODELO DE RELACIONES FAMILIARES?

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Las adicciones, adicciones y ciertos comportamientos se transmiten de generación en generación. Estos incluyen: alcoholismo, drogadicción, violencia, trastornos mentales, métodos crueles de crianza de los hijos, etc. Los niños que viven en tales familias se ven privados de una infancia feliz y plena, y al crecer, transfieren este modelo de comportamiento a su nueva familia, repitiendo el destino de sus padres.

Cada familia tiene su propio modelo de crianza de los hijos, que se transmite de generación en generación. Hay un llamado escenario en el que cada miembro de la familia juega el papel de un tirano o una víctima. Lo peor es que esto se considera la norma.

Y esto es un gran error, porque, al crecer, los jóvenes crean sus propias familias y construyen relaciones de acuerdo con el mismo escenario. Así, se forma una cadena sin fin. Si está familiarizado con esta situación y desea cambiarla finalmente, asegúrese de leer este artículo hasta el final. Este patrón familiar puede y debe cambiarse.

Muchas personas ni siquiera piensan en lo disfuncionales que son sus familias. Pero tan pronto como te haces la pregunta de si te sientes cómodo en tu familia, todo se aclara de inmediato. Piensa en esta pregunta. ¿Sientes alegría cuando estás con tu familia o viceversa? ¿Te sientes una víctima?

Ahora recuerda en qué familia creciste, qué tipo de relación tenían tus padres, cómo trataban a los niños y, en particular, a ti.

Volver mentalmente al pasado. Recuerda tus experiencias. ¿Sientes algo similar ahora? Trate de entender las razones de tales sentimientos. Todos los problemas provienen de la infancia, incluido el papel de víctima. La conciencia y la comprensión de las causas de sus problemas le provocarán una tormenta de emociones negativas: ira, irritación, depresión. Pero no moderación. Llora, golpea las almohadas, pero simplemente no aplastes la negatividad en ti mismo. Libérate de la ira. Deseche todas las emociones que, de niño, se vio obligado a aplastar en sí mismo. Comparta sus experiencias con un amigo o consejero. Necesita apoyo moral.

Habiendo desechado toda la negatividad acumulada a lo largo de los años, sentirás un alivio tan esperado. Ahora es el momento de cambiar tu vida escribiendo tu propio guión. Ciertas afirmaciones te ayudarán a lidiar con tus sentimientos heridos. Repite: “Perdono a todos los que me han lastimado. Dejo ir el resentimiento. Mi corazón está abierto al amor". Este es un método realmente efectivo. Pero para lograr resultados visuales, necesitará tiempo. Ámate como un ganador. En cuanto a las personas que sufren de adicciones al alcohol y las drogas, no pueden hacer frente por sí mismos, necesitan la ayuda de especialistas. Rompe la cadena de negatividad transmitida de generación en generación cambiando el modelo de relaciones familiares.

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