HUR ÄNDRAR MAN MODELLEN FÖR FAMILJERELATIONER?
Beroende, missbruk och vissa beteenden överförs från generation till generation. Dessa inkluderar: alkoholism, drogberoende, våld, psykiska störningar, grymma metoder för att uppfostra barn, etc. Barn som bor i sådana familjer berövas en fullfjädrad, lycklig barndom, och när de växer upp överför de denna beteendemodell till sin nya familj och upprepar sina föräldrars öde.
Varje familj har sin egen modell för barnuppfostran, som går i arv från generation till generation. Det finns ett så kallat scenario där varje familjemedlem spelar rollen som en tyrann eller ett offer. Det värsta är att detta anses vara normen.
Och detta är ett stort misstag, för när de växer upp skapar unga människor sina egna familjer och bygger relationer enligt samma scenario. Således bildas en ändlös kedja. Om du är bekant med den här situationen och äntligen vill ändra den, var noga med att läsa den här artikeln till slutet. Detta familjemönster kan och bör ändras.
Många människor tänker inte ens på hur dysfunktionella deras familjer är. Men så fort du ställer dig frågan om du trivs i din familj blir allt direkt klart. Fundera på den här frågan. Känner du glädje när du är med din familj eller vice versa? Känner du dig som ett offer?
Kom nu ihåg i vilken familj du växte upp, vilken typ av relation dina föräldrar hade, hur de behandlade barnen och i synnerhet dig.
Återgå mentalt till det förflutna. Kom ihåg dina erfarenheter. Känner du något liknande nu? Försök att förstå orsakerna till sådana känslor. Alla problem kommer från barndomen, inklusive offrets roll. Medvetenhet och förståelse för orsakerna till dina problem kommer att orsaka dig en storm av negativa känslor: ilska, irritation, depression. Men inte återhållsamhet. Gråt, slå på kuddarna, men krossa bara inte negativiteten i dig själv. Befria dig själv från ilska. Kasta ut alla känslor som du som barn tvingades krossa i dig själv. Dela dina erfarenheter med en vän eller kurator. Du behöver moraliskt stöd.
Efter att ha kastat ut all negativitet som ackumulerats under åren kommer du att känna en efterlängtad lättnad. Nu är det dags att förändra ditt liv genom att skriva ditt eget manus. Vissa affirmationer hjälper dig att hantera dina sårade känslor. Upprepa: "Jag förlåter alla som har skadat mig. Jag släppte förbittringen. Mitt hjärta är öppet för kärlek." Detta är en riktigt effektiv metod. Men för att uppnå visuella resultat behöver du tid. Älska dig själv som en vinnare. När det gäller personer som lider av alkohol- och drogberoende kan de inte klara sig själva, de behöver hjälp av specialister. Bryt kedjan av negativitet som gått i arv från generation till generation genom att ändra modellen för familjerelationer.