...
Все для WEB и WordPress
WEB и WordPress новости, темы, плагины

ЯК ЗМІНИТИ МОДЕЛЬ СІМЕЙНИХ ВЗАЄМОВІДНОСИН?

2

Згубні звички, залежності та певні моделі поведінки передаються з покоління до покоління. До них відносяться: алкоголізм, наркоманія, насильство, психічні відхилення, жорстокі методи дітей і т.д. Діти, що у таких сім’ях, позбавлені повноцінного, щасливого дитинства і виростаючи, вони переносять таку модель поведінки у свою нову сім’ю, повторюючи долю батьків.

У кожній сім’ї є своя модель виховання дітей, яка передається з покоління до покоління. Існує так званий сценарій, за яким кожен член сім’ї грає роль тирана чи жертви. Найжахливіше, що це вважається нормою.

І в цьому величезна помилка, тому що, виростаючи, молоді люди створюють свої сім’ї та будують стосунки за таким самим сценарієм. Таким чином, утворюється нескінченний ланцюжок. Якщо вам знайома така ситуація і ви хочете змінити її, обов’язково дочитайте цю статтю до кінця. Подібний сімейний сценарій можна змінити.

Багато людей навіть не замислюються над тим, наскільки їхні неблагополучні сім’ї. Але варто тільки поставити собі питання, чи комфортно ви почуваєтеся у вашій сім’ї, як відразу все стає ясно. Подумайте над цим питанням. Чи відчуваєте ви радість, перебуваючи в колі сім’ї чи навпаки? Чи не відчуваєте себе жертвою?

А тепер згадайте, у якій сім’ї ви виросли, які стосунки були між вашими батьками, як вони ставилися до дітей і, зокрема, до вас.

Поверніться подумки у минуле. Згадайте свої переживання. Чи не відчуваєте ви щось подібне зараз? Спробуйте розібратись у причинах таких почуттів. Всі проблеми родом з дитинства та роль жертви у тому числі. Усвідомлення та розуміння причин ваших проблем викличе у вас бурю негативних емоцій: злість, роздратування, пригніченість. Але не стриманість. Поплачте, побийте подушки, але не тисніть у собі негатив. Звільніться від агресії. Вихлюпнете всі емоції, які, будучи дитиною, ви були змушені в собі тиснути. Поділіться вашими переживаннями з другом чи психологом. Вам потрібна моральна підтримка.

Виплеснувши весь негатив, накопичений роками, ви відчуєте довгоочікуване полегшення. Тепер настав час змінити ваше життя, написавши свій власний сценарій. Певні афірмації допоможуть вам впоратися з вашими образами. Повторюйте: «Я прощаю всіх, хто завдав мені болю. Я відпускаю образи. Моє серце відкрите для кохання». Це справді ефективний метод. Але щоб досягти наочних результатів, вам потрібен час. Полюбіть себе як переможця. Що стосується людей, які страждають від алкогольної та наркотичної залежностей, то їм не впоратися самостійно, вони потребують допомоги спеціалістів. Розірвіть ланцюжок негативу, що передається з покоління в покоління, змінивши модель сімейних взаємин.

Цей веб -сайт використовує файли cookie, щоб покращити ваш досвід. Ми припустимо, що з цим все гаразд, але ви можете відмовитися, якщо захочете. Прийняти Читати далі