MITEN PERHESUHTEIDEN MALLIA MUUTTAA?
Riippuvuudet, riippuvuudet ja tietyt käytökset siirtyvät sukupolvelta toiselle. Näitä ovat: alkoholismi, huumeriippuvuus, väkivalta, mielenterveyshäiriöt, julmat lasten kasvatusmenetelmät jne. Tällaisissa perheissä asuvat lapset menettävät täysipainoisen, onnellisen lapsuuden, ja kasvaessaan he siirtävät tämän käyttäytymismallin uuteen perheeseensä toistaen vanhempiensa kohtalon.
Jokaisella perheellä on oma lasten kasvatusmallinsa, joka periytyy sukupolvelta toiselle. On olemassa niin sanottu skenaario, jossa jokainen perheenjäsen on tyranni tai uhri. Pahinta on, että tätä pidetään normina.
Ja tämä on valtava virhe, koska nuoret nuoret luovat oman perheensä ja rakentavat suhteita saman skenaarion mukaan. Näin muodostuu loputon ketju. Jos olet perehtynyt tähän tilanteeseen ja haluat vihdoin muuttaa sen, muista lukea tämä artikkeli loppuun. Tätä perhemallia voidaan ja pitää muuttaa.
Monet ihmiset eivät edes ajattele kuinka huonosti heidän perheensä ovat. Mutta heti kun kysyt itseltäsi, tunnetko olosi mukavaksi perheessäsi, kaikki käy heti selväksi. Ajattele tätä kysymystä. Tunnetko iloa ollessasi perheesi kanssa vai päinvastoin? Tunnetko olevasi uhri?
Muista nyt missä perheessä olet kasvanut, millainen suhde vanhemmillasi oli, miten he kohtelivat lapsia ja erityisesti sinua.
Paluu henkisesti menneisyyteen. Muista kokemuksesi. Tuntuuko sinusta nyt jotain vastaavaa? Yritä ymmärtää tällaisten tunteiden syyt. Kaikki ongelmat tulevat lapsuudesta, myös uhrin rooli. Ongelmiesi syiden tiedostaminen ja ymmärtäminen aiheuttaa sinulle negatiivisten tunteiden myrskyn: vihaa, ärsytystä, masennusta. Mutta ei pidättymistä. Itke, hakkaa tyynyjä, mutta älä vain murskaa negatiivisuutta itsessäsi. Vapauta itsesi vihasta. Heitä pois kaikki tunteet, jotka sinun oli lapsena pakko murskata itsessäsi. Jaa kokemuksesi ystävän tai neuvonantajan kanssa. Tarvitset moraalista tukea.
Kun olet heittänyt pois kaiken vuosien varrella kertyneen negatiivisuuden, tunnet kauan odotetun helpotuksen. Nyt on aika muuttaa elämäsi kirjoittamalla oma käsikirjoitus. Tietyt vahvistukset auttavat sinua käsittelemään loukkaantuneita tunteitasi. Toista: "Annan anteeksi kaikille, jotka ovat satuttaneet minua. Päästin irti kaunasta. Sydämeni on avoin rakkaudelle." Tämä on todella tehokas menetelmä. Mutta visuaalisten tulosten saavuttamiseksi tarvitset aikaa. Rakasta itseäsi voittajana. Mitä tulee alkoholi- ja huumeriippuvuudesta kärsiviin, he eivät selviä yksin, he tarvitsevat asiantuntijoiden apua. Katkaise sukupolvelta toiselle siirtynyt negatiivisuuden ketju muuttamalla perhesuhteiden mallia.