SEKS PÄRAST SÜNNIT

Emaks saamine – mis võiks olla naise jaoks parem? Kuid ärge unustage, et emaks saades pole te lakanud olemast naine – armastatud, ilus ja ihaldusväärne. Paljude naiste kogemused ja ütlused näitavad, et seks pärast sünnitust on väga sarnane “esimese korraga". On õnnelikke naisi, kes veel haiglas viibides unistavad armatsemisest ja peagi see unistus täitub. Kahjuks pole neid palju – statistika järgi puutub 50% äsjasündinud emadest 3 kuu jooksul pärast sünnitust intiimelu probleeme ja umbes 20% neist probleemidest kummitavad terve esimese aasta. Millal ja kuidas saab neid lahendada?

Millal seksida pärast sünnitust

Soovitatav on seksiga alustada mitte varem kui 4-6 nädalat pärast sünnitust. See on tingitud ennekõike sellest, et emakas naaseb oma endisele suurusele, mis oli enne sünnitust, ja platsenta kinnituskoht paraneb (pärast platsenta eraldumist jäi peale pidev haav emakal). Ja kui sellesse haava satub infektsioon, võib see lõppeda emakapõletikuga.

Ka vagiina peaks naasma oma sünnieelsesse olekusse. Ja vaid 6 nädala jooksul kitseneb see järk-järgult. Selle protsessi kiirendamiseks soovitavad arstid teha Kegeli harjutusi, mis treenivad kõhukelme ja tupe lihaseid. Need harjutused leiutas eelmisel sajandil Ameerika naistearst Arnold Kegel naistele, kes kogesid pärast sünnitust tahtmatut urineerimist. Seejärel selgus, et nende harjutuste regulaarne rakendamine võib tõsta seksuaalset toonust, parandada vereringet ja isegi võimaldada teil kontrollida orgasmi.

Isegi kui sünnitus toimus keisrilõikega ja tupes pole sel juhul mingeid muutusi toimunud, peaks platsenta haav siiski paranema. Lisaks peaks paranema ka pärast "keisrilõiget" tekkinud arm emakal.

Juhtub, et isegi pärast seksiks arstilt nõusoleku saamist ei taha naine pärast sünnitust mingil põhjusel seda teha. Selle põhjuseks võib olla hormooni, nagu östrogeeni, taseme langus. Kui laps vajab ju pidevat ema hoolt ja ei saa ilma kõrvalise abita hakkama, siis ema veel teist beebit ei vaja. Selle hormooni vähenemise tõttu võib täheldada ka kuivust tupes. 

On ka teisi, teadlikumaid põhjuseid:

• end ebaatraktiivsena. Kõige sagedamini kaotab naise figuur pärast sünnitust tütarlapselikud vormid, kuid enamik mehi peab seda atraktiivseks;
• väsimus (kui on ka pahameelt mehe vastu, kes tegelikult ei aita lapse eest hoolitsemisel), mis väljendub lauses "Mul pole praegu selleks aega!"
• sünnitusjärgne depressioon, mida esineb 10% naistest, võib samuti põhjustada libiido langust.

Noorte emade hirm armumise ees:

• laps võib ärgata kõige otsustavamal hetkel. Hirm on pinge ja pinge on see, mille tõttu naine ei suuda lõõgastuda;
• ootus ja hirm valu ees – "mis siis, kui kõik pole paranenud nii, nagu peaks." Sel juhul on parem pöörduda uuesti arsti poole.
• uus rasedus, millest kohe pärast esimest ei pruugi suurt abi olla. Rasestumisvastaseid meetodeid pole aga veel tühistatud.

Muide, rasestumisvastaste vahendite kohta. Millegipärast on inimeste seas väga levinud, et pärast sünnitust ja rinnaga toitmise ajal ei saa naine rasestuda (või kuni menstruaaltsükkel taastub).

See pole kaugeltki nii ja pealegi, kuni tsükkel pole alanud ja normaliseerunud, on väga lihtne uut rasedust mitte märgata. Menstruatsioon võib alata 28. päeval pärast sündi või ei pruugi alata kogu laktatsiooniperioodi. Kuid see ei tähenda sugugi, et olete raseduse vastu kindlustatud. Mida teha?

Igal konkreetsel juhul sobivaima rasestumisvastase meetodi (hormonaalsed pillid, emakasisene vahend või barjäärrasestumisvastane vahend) osas on kõige parem konsulteerida arstiga. Kuna erinevatel rasestumisvastastel vahenditel on noorte emade kasutamisel teatud piirangud (eriti ajastuse osas).

Esimene seks pärast sünnitust

Paljud naised ütlevad, et seks pärast sünnitust tundub väga nagu "kõige esimene kord". Seda peab vastvalminud isa suures plaanis meeles pidama, põledes ihast. Alustuseks peab ta jagama oma naisega kõiki lapse ja mitte ainult voodi eest hoolitsemisega seotud probleeme ning olema ka kannatlik.

Lihaspingete kõrvaldamiseks võite harjutada massaaži eeterlike õlidega. Kohe alguses on kõige parem valida asend, milles te ise reguleerite tungimisi ja nende sagedust (näiteks "rattur"). Tupekuivuse korral võite kasutada spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud geele ja määrdeaineid.

Ja siiski, olge kindel – mehe välimus on vähem nõudlik kui naise oma, seega pole vaja kahelda teie atraktiivsuses abikaasa jaoks.

On arvamus, et intiimsuhete taastamine on sünnitusjärgse perioodi lõpp ning uue eluetapi ja pereõnne algus. Nii et olgu see teie üle õnnelik!