SEX NACH DER GEBURT

Last updated 6. April 2022

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Mutter werden – was gibt es Schöneres für eine Frau? Aber vergessen Sie nicht, dass Sie als Mutter nicht aufgehört haben, eine Frau zu sein – geliebt, schön und begehrenswert. Die Erfahrungen und Aussagen vieler Frauen zeigen, dass der Sex nach der Geburt dem „ersten Mal” sehr ähnlich ist. Es gibt glückliche Frauen, die noch im Krankenhaus davon träumen, Liebe zu machen, und bald wird dieser Traum wahr. Leider gibt es nicht viele von ihnen – laut Statistik haben 50% der frischgebackenen Mütter innerhalb von 3 Monaten nach der Geburt Probleme in ihrem Intimleben, und etwa 20% dieser Probleme verfolgen das gesamte erste Jahr. Wann und wie können sie gelöst werden?

Wann Sex nach der Geburt

Es wird empfohlen, frühestens 4-6 Wochen nach der Geburt mit dem Sex zu beginnen. Dies liegt vor allem daran, dass die Gebärmutter zu ihrer vorherigen Größe zurückkehrt, die sie vor der Geburt hatte, und die Stelle, an der die Plazenta befestigt war, heilt (schließlich blieb nach der Trennung der Plazenta eine durchgehende Wunde zurück an der Gebärmutter). Und wenn eine Infektion in diese Wunde gelangt, kann dies zu einer Entzündung der Gebärmutter führen.

Die Vagina sollte auch in ihren vorgeburtlichen Zustand zurückkehren. Und nur innerhalb von 6 Wochen verengt es sich allmählich. Um diesen Prozess zu beschleunigen, empfehlen Ärzte die Durchführung von Kegel-Übungen, die die Muskeln des Damms und der Vagina trainieren. Diese Übungen wurden im letzten Jahrhundert von dem amerikanischen Gynäkologen Arnold Kegel für Frauen erfunden, die nach der Geburt unter unwillkürlichem Wasserlassen litten. Anschließend stellte sich heraus, dass die regelmäßige Durchführung dieser Übungen den sexuellen Tonus erhöhen, die Durchblutung verbessern und es Ihnen sogar ermöglichen kann, den Orgasmus zu kontrollieren.

Auch wenn die Geburt per Kaiserschnitt erfolgte und die Vagina in diesem Fall keine Veränderungen erfahren hat, sollte die Wunde von der Plazenta noch heilen. Außerdem soll auch die Narbe an der Gebärmutter nach dem „Kaiserschnitt” abheilen.

Es kommt vor, dass eine Frau, selbst nachdem sie von einem Arzt die Genehmigung für Sex erhalten hat, nach der Geburt aus irgendeinem Grund dies nicht tun möchte. Dies kann auf eine Abnahme des Spiegels eines Hormons wie Östrogen zurückzuführen sein. Denn während das Kind ständig von der Mutter versorgt werden muss und ohne fremde Hilfe nicht überleben kann, wird das andere Baby der Mutter noch nicht gebraucht. Aufgrund der Abnahme dieses Hormons kann auch Trockenheit in der Vagina beobachtet werden.

Es gibt andere, bewusstere Gründe:

sich unattraktiv fühlen. Meistens verliert die Figur einer Frau nach der Geburt ihre mädchenhaften Formen, aber die meisten Männer finden das attraktiv;
Ermüdung (wenn auch Ressentiments gegen den Ehemann bestehen, der bei der Versorgung des Kindes nicht wirklich hilft), die sich in dem Satz „Dafür habe ich jetzt keine Zeit!” ausdrückt.
Wochenbettdepressionen, die bei 10 % der Frauen auftreten, können ebenfalls eine Abnahme der Libido verursachen.

Liebesangst bei jungen Müttern:

das Kind kann im entscheidenden Moment aufwachen. Angst ist Anspannung, und Anspannung ist das, was eine Frau unfähig macht, sich zu entspannen;
Erwartung und Angst vor Schmerzen – "was ist, wenn nicht alles so verheilt ist, wie es sollte." In diesem Fall ist es besser, noch einmal einen Arzt aufzusuchen.
eine neue Schwangerschaft, die unmittelbar nach der ersten möglicherweise nicht sehr hilfreich ist. Verhütungsmethoden wurden jedoch noch nicht abgebrochen.

Übrigens zum Thema Verhütung. Aus irgendeinem Grund kommt es unter Menschen sehr häufig vor, dass eine Frau nach der Geburt und während des Stillens nicht schwanger werden kann (oder bis ihr Menstruationszyklus wiederhergestellt ist).

Dies ist bei weitem nicht der Fall, und außerdem ist es sehr einfach, eine neue Schwangerschaft nicht zu bemerken, bis der Zyklus begonnen und sich normalisiert hat. Die Menstruation kann am 28. Tag nach der Geburt beginnen oder nicht während der gesamten Laktationsperiode. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass Sie gegen Schwangerschaft versichert sind. Was ist zu tun?

Bezüglich der jeweils am besten geeigneten Verhütungsmethode (Hormonpille, Intrauterinpessar oder Barriereverhütung) konsultieren Sie am besten einen Arzt. Da verschiedene Arten der Empfängnisverhütung bestimmte Einschränkungen bei der Anwendung bei jungen Müttern haben (insbesondere in Bezug auf den Zeitpunkt).

Erster Sex nach der Geburt

Viele Frauen sagen, dass sich Sex nach der Geburt wie „das allererste Mal” anfühlt. Dies muss der frischgebackene Vater, der vor Verlangen brennt, im Großen und Ganzen bedenken. Zunächst muss er mit seiner Frau alle Probleme der Betreuung eines Kindes und nicht nur eines Bettes teilen und auch geduldig sein.

Um Muskelverspannungen zu beseitigen, können Sie eine Massage mit ätherischen Ölen durchführen. Wählen Sie am besten gleich zu Beginn eine Position, in der Sie selbst die Penetrationen und deren Häufigkeit regulieren (z. B. „Reiter”). Bei vaginaler Trockenheit können speziell dafür entwickelte Gele und Gleitmittel verwendet werden.

Und doch seien Sie sich sicher – der männliche Look ist weniger anspruchsvoll als der weibliche, sodass Sie an Ihrer Attraktivität für Ihren Ehepartner nicht zweifeln müssen.

Es besteht die Meinung, dass die Wiederherstellung intimer Beziehungen das Ende der Zeit nach der Geburt und der Beginn einer neuen Lebensphase und des Familienglücks ist. Also lass es für dich glücklich sein!