AWARIA PIERWSZY RAZ

Co zrobić, jeśli przez długi czas nie ma seksu

Dochodząc do siebie po nieudanym związku lub będąc w długotrwałym i jak dotąd nieudanym poszukiwaniu miłości, możemy na chwilę zostać bez seksu. Dla jednych pozbawienie „słodyczy przeżywa się bardzo boleśnie, inni wolą się nad tym nie rozwodzić, wypełniając wolny czas pracą i spotkaniami z przyjaciółmi. Tymczasem zapominamy (lub nie wiemy), że seks to nie tylko sposób na zaspokojenie potrzeb fizycznych, ale także najlepsze lekarstwo na trudy życia i rany emocjonalne. Po otwarciu się seksualnie niezwykle trudno będzie osobie doświadczyć braku stosunków seksualnych. A nawet jeśli nie zauważysz, że „wariujesz" bez seksu, z czasem konsekwencje jego długotrwałej nieobecności zostaną wskazane w taki czy inny sposób:
z powodu ustania masażu kobiecych narządów wewnętrznych, który pojawia się podczas stosunku, objawia się ich dysfunkcja. Z czasem może przyczyniać się do powstawania nowotworów w jamie macicy.

PMS staje się bardziej wyraźny, sama miesiączka staje się bardziej bolesna.

Wiernym towarzyszem kobiety, która przez bardzo długi czas nie uprawia seksu, ulega nagłym wahaniom nastroju, które u niektórych mogą przerodzić się w długotrwałą depresję i apatię na całe życie. Zmniejsza się odporność na stres, wzrasta zmęczenie.

Jak udowodnili naukowcy, nic nie zastąpi korzystnego wpływu orgazmu na organizm człowieka. Oprócz zawrotnej przyjemności, osiągnięcia szczytu, mężczyźni i kobiety mają do czynienia z:

• Bicie serca przyspiesza, dzięki czemu płuca są wentylowane i wzmacniany jest układ sercowo-naczyniowy;
• Endorfiny uwalniane do krwi łagodzą stres, leczą układ nerwowy;
• Hormony uwalniane w momencie orgazmu mają dobroczynny wpływ na skórę, czyniąc nas młodszymi i atrakcyjniejszymi.

Jak zrekompensować brak seksu w swoim życiu?

Nie radzę ci iść i biorąc pierwszego napotkanego faceta w naręczu, zaciągnąć go „na stodołę”, ponieważ ta metoda jest odpowiednia tylko dla bardzo nielicznych młodych kobiet, które nie przejmują się moralnością. Zamiast tego mogę zaproponować 3 możliwe sposoby na zrekompensowanie długiej abstynencji.

1 Powiedzmy, że nie czujesz, że bardzo potrzebujesz seksu. Możesz nie być w stanie długo się bez niego obejść. Następny sposób jest dla ciebie: ponieważ brak stosunków seksualnych uwalnia dużo czasu i niewykorzystanej energii, konieczne jest ich kompetentne zastosowanie.

Aktywna aktywność umysłowa i fizyczna stanie się swoistym ujściem, a także zajęciami samodoskonalenia – fitness i samoopieki! Nie będzie czasu na bluesa, przemienisz się i założę się, że w twoim życiu zostanie narysowany ten jedyny!

2 Zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet najłatwiejszym sposobem zrekompensowania braku seksu jest masturbacja. Jaki rodzaj zadowolenia z siebie wybierzesz – manualna stymulacja zewnętrznych narządów płciowych, zabawa zabawkami z sex shopu czy coś innego – nie ma znaczenia. Najważniejsze jest, aby uzyskać absolutorium, którego tak bardzo brakuje kobiecie, która przez długi czas była bez seksu.

3 I wreszcie trzeci sposób – najbardziej naturalny i oczywisty – aby rozpocząć aktywne poszukiwanie kochanka (i potencjalnego partnera seksualnego w odpowiedniej osobie) na portalach randkowych, dyskotekach i innych miejscach. Nowe związki przywrócą Ci regularny seks, a świat znów zabłyśnie jasnymi kolorami!

Zły pierwszy raz

Spotykasz się z facetem od dłuższego czasu lub nie, co z każdym dniem coraz bardziej Ci się podoba. A teraz twój związek przechodzi na nowy poziom – spontanicznie lub planowałeś umówić się na pierwszą „randkę” w łóżku. W oczekiwaniu na to narysowałeś sobie gorące zdjęcia swoich miłosnych „bitew”, ale w rzeczywistości wszystko okazało się zupełnie inne od tego, czego chciałeś. Według statystyk, w 50% par pierwszy kontakt seksualny z nowym partnerem często okazuje się w takim czy innym stopniu nieudany, co czasami nie ma najlepszego wpływu na rodzącą się miłość, a nawet staje się punktem w związku. Skąd biorą się takie awarie i co zrobić, jeśli pierwszy raz „nie powiodło się”?

Przede wszystkim chciałbym poruszyć najczęstsze problemy pierwszej nocy, które pogarszają jakość seksu:

• stosunek miłosny jest zmięty, szybki, a czasem niegrzeczny, w wyniku czego kobieta jest rozczarowana nieudolnym partnerem. Odmienność temperamentów zwykle wytrzeźwia z romantycznego upojenia;
• w seksie pokazujemy naszą prawdziwą naturę, aw komunikacji dżentelmen może zmienić się w niegrzecznego prymitywnego mężczyznę w łóżku, a seksowną blondynkę o pulchnych ustach w pasywnego „kłoda”;
• nasze nawyki seksualne, które podobały się byłemu partnerowi, nie zawsze podobają się nowemu. Nadmierny pośpiech i niechęć do słuchania słów i niewerbalnych „sygnałów” partnera nie pozwalają wtopić się w ekstazę;
• ostentacyjna emancypacja, a także nadmierne napięcie sprawiają, że seks jest nieco nienaturalny i trudno tego nie czuć;
• czasami seks nie działa z przyczyn fizjologicznych. Po długiej abstynencji mężczyzna może mieć problemy z erekcją lub może mieć zbyt szybki wytrysk, gdy jesteś ledwo „rozgrzany”;
• Inną częstą przyczyną niezbyt udanych kontaktów seksualnych są fobie i lęki – na przykład strach przed zarażeniem się chorobą przenoszoną drogą płciową lub zajściem w ciążę z nowym partnerem.

Oczywiście są to dalekie od wszystkich powodów, które pogarszają jakość „wstępnego” seksu, ale większość z nich można wyeliminować, jeśli nie kierując się spontanicznością i namiętnością, zawczasu porozmawiasz z facetem o tym, czego chcesz, jak i gdzie, po drodze ucząc się tego samego z nim. Nie bój się prowadzić swojego ukochanego po „właściwej” ścieżce, podążaj za jego reakcjami i prośbami, zapomnij o seksie ze swoim byłym i radach w inteligentnych książkach, zaufaj swojej intuicji.

Jak zminimalizować negatywne konsekwencje złego pierwszego razu?

W rzeczywistości nieudany pierwszy seks rzadko kładzie kres związkom. Zdecydowana większość par stara się o tym nie rozwodzić. Jeśli więc twojego pierwszego doświadczenia seksualnego z facetem nie można nazwać udanym, możesz po prostu „zapunktować” go i dalej budować relacje. Z biegiem czasu to, co ci się nie podobało w pierwszym seksie, w większości przypadków może zostać skorygowane.

Tak więc seksuolodzy twierdzą, że większość kobiet zaczyna osiągać orgazm z nowym partnerem dopiero po raz dziesiąty. Wystarczy się do siebie przyzwyczaić, przestudiować wzajemne preferencje seksualne, nauczyć się odczuwać zmieniające się pragnienia. Poprzez próby, błędy i eksperymenty ludzie osiągają harmonię w swoim życiu seksualnym.

To, czego zdecydowanie nie powinieneś robić, to krytykować swojego partnera, zrzucając na niego winę za nieudany seks. Lepiej pociesz tego biedaka, który prawdopodobnie tak bardzo starał się cię zadowolić, ale nie zrobił wystarczająco dużo (lub przesadził) i daj mu drugą szansę, aby cię uszczęśliwić.

Jeśli nie możesz przeboleć negatywnego wrażenia związanego z seksem lub był to luźny związek, spróbuj odejść od tego, co się wydarzyło. Potraktuj to jako doświadczenie, które powinno pozostać w przeszłości i w żaden sposób nie kolidować z twoim nowym związkiem.