MIKS PEAKSID Vürtsid ERALDI MAGAMA?
Kus abikaasad suurema osa oma elust koos veedavad? Muidugi magamistoas abieluvoodis! Enamiku psühholoogide arvamus on järgmine: teie peresuhted on ohus, koos magamine on kahjulik!
Ammustest aegadest ei maganud mees ja naine ühes voodis, kummalgi oli oma magamistuba ja ühist voodit kasutati ainult armatsemiseks. Võib-olla oli see tingitud vaba ruumi olemasolust paleedes, majades ja onnides. Tänapäeva linnakorterites loeb iga ruutmeeter ja alati ei mahu kahele voodile.
Miks peaksid abikaasad eraldi magama? Kaasaegsed uuringud, aga ka iidne India tervisesüsteem "Eluteadus" väidavad, et unetuse, neurooside ja erinevate inimese vaimse ja emotsionaalse tervise häirete põhjusteks on valdavalt ühine abieluuni, mis ei anna korralikku puhkust ja vajalik lõõgastus.
Huvitav fakt: Alateadlikult püüavad mehed instinktiivsel tasandil oma ööbimiskohta vaenlase sissetungi eest kaitsta, energiakaitse funktsioon ei lülitu välja isegi magamise ajal, mis lõppkokkuvõttes põhjustab peresuhetes liigset ärrituvust. Naised on rohkem kohanenud teise inimese viibimisega oma voodis ja harjumiseks ei kulu mitu aastat.
Abikaasadel on magamise ajal teatud füsioloogilised vajadused, mis ei võimalda "hingekaaslasel" piisavalt magada (see võib olla menopausijärgsed kuumahood või eesnäärmeprobleemid jne). Pikaajaline unehäire vähendab vaimsete reaktsioonide kiirust, vaimset jõudlust ja selle täpsust, põhjustab väsimust ja kõne ebaühtlust, silmades sügelust ja põletust, inimene muutub ärrituvamaks ja kaldub depressioonile. Selle tulemusena põhjustavad see südameprobleeme ja mitmeid psühhosomaatilisi häireid.
Sotsioloogiaprofessor P. Rosenblat käsitles oma raamatus "Kaks voodis" üksikasjalikult ühes voodis magavate paaride erinevaid probleeme ja probleeme. Enamik lahutusi on olnud seotud probleemidega (vahel ka naljakate) koos magamisel: enamasti on konfliktid abieluvoodis olevate laste või loomade, valju norskamise või äratuskella, töötava teleri, lahtiste akende või magamistoa lukustamata uste pärast. Autori sõnul tajutakse partnerite ühist und täiesti loomuliku tegevusena, kuigi palju kasulikum oleks mõlemal abikaasal minna erinevatesse magamistuppa ja muuta oma vaimse ja füüsilise mugavuse huvides valitsevat stereotüüpi.
Nõuanded koos magamiseks: „Proovige magada eraldi, kui te ei saa mingil põhjusel piisavalt puhata ja tervislikku und. Kindlasti aruta need põhjused esmalt oma "hingekaaslasega" läbi! Võib-olla jõuate kompromissile, kaalute peresuhete "parandamise" võimalusi ja saate koos magades täielikult lõõgastuda.