Все для WEB и WordPress
WEB и WordPress новости, темы, плагины

DLACZEGO PRZYPRAWY MUSZĄ SPAĆ ODDZIELNIE?

0

Gdzie małżonkowie spędzają razem większość życia? Oczywiście w sypialni w łożu małżeńskim! Opinia większości psychologów jest następująca: Twoje relacje rodzinne są zagrożone, wspólne spanie jest szkodliwe!

Od niepamiętnych czasów mąż i żona nie spali w jednym łóżku, każdy miał swoją sypialnię, a wspólne łóżko służyło tylko do uprawiania miłości. Być może wynikało to z obecności wolnej przestrzeni w pałacach, domach i chatach. W dzisiejszych mieszkaniach miejskich liczy się każdy metr kwadratowy, a nie zawsze jest miejsce na dwa łóżka.

Dlaczego małżonkowie powinni spać osobno? Współczesne badania, a także starożytny indyjski system opieki zdrowotnej „Science of Life" stwierdzają, że przyczyną bezsenności, nerwic i różnych zaburzeń w zdrowiu psychicznym i emocjonalnym człowieka jest w przeważającej mierze wspólny sen małżeński, który nie zapewnia należytego wypoczynku i niezbędny relaks. 

Ciekawostka: Podświadomie, instynktownie, mężczyźni starają się chronić swoje miejsce noclegu przed inwazją wroga, funkcja ochrony energii nie jest wyłączana nawet podczas snu, co ostatecznie powoduje nadmierną drażliwość w relacjach rodzinnych. Kobiety są bardziej przystosowane do obecności drugiej osoby w swoim łóżku i przyzwyczajenie się do tego nie trwa kilka lat.

DLACZEGO PRZYPRAWY MUSZĄ SPAĆ ODDZIELNIE?

Małżonkowie podczas snu mają pewne potrzeby fizjologiczne, które nie pozwalają „bratniej duszy” na wystarczającą ilość snu (mogą to być uderzenia gorąca w okresie menopauzy lub problemy z prostatą itp.). Długotrwałe zaburzenia snu zmniejszają szybkość reakcji psychicznych, sprawność umysłową i jej dokładność, powoduje zmęczenie i niespójność mowy, swędzenie i pieczenie w oczach, osoba staje się bardziej drażliwa i skłonna do depresji. W rezultacie prowadzi to do problemów z sercem i szeregu zaburzeń psychosomatycznych. 

Profesor socjologii P. Rosenblat w swojej książce „Dwoje w łóżku” szczegółowo zbadał różne problemy i problemy par śpiących w jednym łóżku. Większość rozwodów była związana z problemami (czasem zabawnymi) podczas wspólnego spania: najczęściej są konflikty o dzieci lub zwierzęta w łożu małżeńskim, głośne chrapanie lub budzik, działający telewizor, o otwarte okna lub otwarte drzwi do sypialni. Zdaniem autora, wspólny sen partnerów jest postrzegany jako działanie całkowicie naturalne, choć obojgu małżonkom o wiele bardziej przydałoby się chodzenie do różnych sypialni i zmiana panującego stereotypu na temat ich komfortu psychicznego i fizycznego.

DLACZEGO PRZYPRAWY MUSZĄ SPAĆ ODDZIELNIE?

Porada dotycząca wspólnego spania: „Spróbuj spać osobno, jeśli z jakiegoś powodu nie zapewniasz odpowiedniego odpoczynku i zdrowego snu. Tylko pamiętaj, aby najpierw omówić te powody ze swoją „bratnią duszą”! Być może dojdziesz do kompromisu, ponownie rozważysz opcje „poprawy” relacji rodzinnych i będziesz w stanie w pełni zrelaksować się podczas wspólnego snu”.

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuję Więcej szczegółów