...
Все для WEB и WordPress
WEB и WordPress новости, темы, плагины

Tidshantering: hur man gör allt

4

Det finns en åsikt att antingen är allt bra med dig hemma, och på jobbet är du under hot om att bli uppsagd, eller på jobbet går allt bra, men hemma kommer din man att ansöka om skilsmässa … Är det möjligt att kombinera dessa till synes inkompatibla saker? ja! Du behöver bara lära dig hur du hanterar din tid på rätt sätt och följer vissa tips.

Prioriterade uppgifter för dagen

En utmärkt lösning skulle vara att ställa in vissa uppgifter. Kanske är du inte ett fan av planering, men i händelse av att det finns en önskan att vara i tid för allt måste du vänja dig vid det. Till att börja med är det värt att ställa in från 2 till 5 uppgifter per dag. Under denna tid kommer du att ägna all din huvudsakliga uppmärksamhet åt just dessa uppgifter, och om det finns en möjlighet att göra något annat, så är du bara bra!

Denna användbara vana gör att du inte bara kan undvika blockeringar på jobbet, utan också att korrigera dina hushållssysslor, som inte längre kommer att försummas.

Specialövningar

Underskatta inte fysisk träning under dagen. Om du sitter hela dagen utan att lämna kontoret i din stol kommer du inte att uppnå mycket. Kroppen kommer att vara utmattad, det kommer att bli en katastrofal brist på syre i hjärnan. För trots allt, försök att avsätta 30 minuter till vanlig gymnastik under dagen. Det hjälper dig att tänka klart och kreativt, samt att avsevärt förbättra ditt minne.

Allt har sin tid

Det är viktigt att förstå att arbeta övertid orsakar irreparabel skada på dina relationer med nära och kära. Det är inte lätt ibland, särskilt om du har fått för vana att stanna sent på kontoret, men du behöver bara börja anstränga dig och ändra dig. Förståelsen att allt planerat måste göras under kontorstid kan bara komma med tiden. Men istället för att fullgöra plikter bör du inte prata i telefon om personliga ämnen, titta i tidningar och surfa på Internet. Din flit på arbetstid kommer mer än att löna sig med att du kommer hem i tid, och din man kommer inte att ha skäl till svartsjuka.

Tidshantering: hur man gör allt

Jag minns att en av de fantastiska människorna sa att den bästa och mest produktiva vilan skulle vara ett byte av yrke. Det är denna förändring som kan återställa styrkan och undvika den så kallade "professionella utbrändheten".

Med eller utan regler

Du bör oftare använda regeln som härleds av den berömda Pareto. Kom ihåg att det står att det räcker med en insats på 20 % för att få ett resultat på 80 % vid utgången.

Det betyder att för att få ett snabbt och högkvalitativt resultat behöver du fokusera på den viktigaste idén i ärendet. Detta kan också vara den svåraste delen av hela uppdraget. Således kommer dina styrkor inte att riktas mot åtföljande problem och fenomen, som kanske kommer att lösas av sig själva i processen att uppnå huvudmålet.

Bestäm vilken av uppgifterna som verkar vara den mest relevanta och betydelsefulla vid ett visst tillfälle. Det är vad som måste lösas inom en snar framtid. Du bör inte försöka göra många saker samtidigt, eftersom detta, enligt psykologer, minskar arbetsproduktiviteten avsevärt.

Och slutligen, försök att inte "hänga ut" på Internet och titta på TV. Detta gissel i vår tidsålder är kapabel att skära ner alla dina talanger i knoppen. Naturligtvis pratar vi om en lång vistelse i nätverket, vilket kan störa verklig kommunikation eller överbelasta din hjärna med onödig information. Allt behöver en åtgärd! Ett sådant enkelt råd hjälper dig att skapa en timme för din älskade man och barn!
Ett bröllop, en bröllopsceremoni är en av de familjeritualer som formaliserar äktenskapet. Dess sociala betydelse handlar om att skapa en ny familj i syfte att fortplanta sig, etablera släktskap, ändra familje- och åldersstatus och offentligt erkänna makarnas status. Det tillhör de mest komplexa organiserade ritualerna. Den kombinerar språkliga, folklore-poetiska, rituella, musikaliska, visuella och andra planer.

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är ok med detta, men du kan välja bort det om du vill. Jag accepterar Fler detaljer