...
Все для WEB и WordPress
WEB и WordPress новости, темы, плагины

5 przydatnych pozycji dla figury

2

Badania naukowe wykazały, że dzięki określonym pozycjom seksualnym można pozbyć się zbędnych kilogramów. Tak, iz jaką przyjemnością! W końcu trzeba schudnąć i z przyjemnością stać się ładniejszym.

Poza 1: Cirque du Soleil.
Technologia: stań w pozycji „kota", opuść głowę. Partner powinien podejść od tyłu, jedną ręką chwycić cię za nogę, którą musisz oderwać od podłogi, a drugą ręką trzymać cię w pasie. Musisz także oderwać drugą nogę od podłogi i włożyć ją między nogi partnera. Jedną ręką oprzyj się o podłogę, a drugą chwyć rękę partnera.

Podczas seksu w tej pozycji pracują mięśnie brzucha i pleców, co pozwala w krótkim czasie napiąć brzuch, rozwinąć koordynację i wzmocnić mięśnie ramienia podpierającego.

Ta pozycja jest przeciwwskazana dla osób cierpiących na choroby naczyniowe i mających problemy z kręgosłupem.

Poza nr 2: „Jeździec z boku”.
Technologia: partner powinien leżeć na boku, a ty siedzisz prostopadle, zarzucając go nogami. Włóż penisa do pochwy. Oprzyj się na rękach i ruszaj.

Ta pozycja działa na mięśnie nóg, pośladków, brzucha i ramion.

Nie ma przeciwwskazań.

Stanowią numer 3: „Nieważkość”.
Technika: Połóż się na plecach. Partner powinien uklęknąć przed tobą i unieść biodra i pośladki, aby wejść w ciebie. Aby ułatwić penetrację, zgiąć lekko w pasie.

Ta pozycja może ujędrnić uda i pośladki. Dodatkowo doskonale wzmacnia mięśnie intymne oraz potęguje orgazm.

Nie ma przeciwwskazań.

Stanowią numer 4: „Ręce Kali”.
Technologia: partner powinien uklęknąć na jedno kolano, a ty zejdziesz na niego tak, aby twoje nogi znalazły się po obu stronach jego zgiętej nogi.

Ta pozycja jest dość prosta, ale skuteczna, ponieważ zaangażowane są mięśnie nóg, pośladków i brzucha.

Nie ma przeciwwskazań.

Stanowią numer 5: „Złota rybka”.
Technologia: partner powinien położyć się na łóżku i rozprostować nogi. Odwracasz się do niego plecami, opadasz na penisa i opierając się na rękach, wyciągasz nogi do tyłu.

Ta pozycja działa na mięśnie nóg i pośladków.

Nie ma przeciwwskazań.

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuję Więcej szczegółów