...
Все для WEB и WordPress
WEB и WordPress новости, темы, плагины

Zakupoholizm. Jak się przed tym uchronić?

3

Jeśli idziesz kupić jakieś rzeczy z jakiegokolwiek powodu lub nawet bez tego, wydajesz ponad jedną trzecią swoich dochodów na nieplanowane zakupy, całkiem możliwe, że jesteś zakupoholikiem. Musisz pozbyć się tego uzależnienia.

Częściej mania zakupów nawiedza piękną połowę ludzkości, ale zdarza się, że u mężczyzn diagnozuje się również „zakupoholika". W każdym razie konieczne jest leczenie tego rodzaju dolegliwości.

Zarówno czynniki zewnętrzne, jak i osobiste doświadczenia mogą wytworzyć zły nawyk. Czynniki zewnętrzne obejmują reklamy, promocje sklepowe mające na celu przyciągnięcie klientów; agresywny marketing. Doświadczenia osobiste – samotność, niska samoocena, wyzwolenie z rutyny życia.

Aby pozbyć się nawyku ciągłego biegania po sklepach i zamiatania towarów z półek, na które wystarczy pieniędzy, przeanalizuj swoje życie. Może coś w nim trzeba zmienić? Wyznacz sobie cel, który wymaga dużej kwoty (na przykład drogie wakacje lub samochód). Wtedy będziesz miał ważny powód, aby nie przepłacać.

Jeśli zakupy są lekarstwem na samotność, spróbuj zmienić taktykę i po prostu nawiązać nowe znajomości. Kluby zainteresowań, sieci społecznościowe w Internecie, sąsiedzi, koledzy z pracy – tyle ciekawych rzeczy; komunikować się więcej i przestać czuć się samotnym.

Nie należy się bawić, że nowa torebka zwiększy poczucie własnej wartości. To problem psychologiczny, który rozwiązuje zawodowy psycholog i Twoja chęć pozytywnej zmiany swojego życia.

Czy uciekasz od rutyny, idąc do sklepu? Ale co z siłownią, hobby, dbaniem o siebie? Wszystko to osłabi codzienne życie. A może od dawna chciałeś założyć firmę? Śmiało, teraz jest na to czas.

Kiedy idziesz do sklepu, zrób listę tego, czego naprawdę potrzebujesz i ściśle się jej trzymaj. Szczęście przynosi nie ogromny stos szmat, ale ta torebka lub kapelusz, które od dawna chciałeś kupić, a które ozdabia i czyni wyjątkowym tylko Ty.

A jeśli celem związku jest coś bezwarunkowego, za co zarówno mężczyzna, jak i kobieta mogą wziąć odpowiedzialność? A jeśli to jest… praktyka miłości? Miłość jest w nas; coś, za co jesteśmy odpowiedzialni zarówno w dobrych, jak i złych czasach. Miłość pozwala nam skupić się na własnych wysiłkach i obowiązkach, a także dostrzec zalety naszego partnera. Zbyt wiele osób skupia się na zabraniu czegoś ze związku. Ale dla harmonijnego związku musisz dawać, brać odpowiedzialność za swoje szczęście, a następnie „inwestować” je w innych.

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuję Więcej szczegółów