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QUE FAIRE CUISINER POUR LE PETIT DÉJEUNER

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Le petit-déjeuner est le repas principal qui donne de l’énergie pour toute la journée. Les filles se demandent souvent quoi cuisiner pour le petit-déjeuner, tandis que beaucoup négligent le «ravitaillement» du matin, ce qui se traduit par une série de kilos en trop, un manque d’énergie et une mauvaise santé.

Quoi cuisiner pour le petit déjeuner de votre homme

Les hommes sous-estiment souvent l’importance du petit-déjeuner, se limitant au café et à une cigarette le matin, ce qui leur donne le soir une irrésistible envie de manger un éléphant. En conséquence, après avoir submergé trois éléphants la nuit, ils se couchent avec contentement et le matin, ils se demandent d’où vient la mauvaise santé.

Cuisiner le petit déjeuner

Par conséquent, afin de prendre soin de votre bien-aimé, nous lui donnerons un petit déjeuner délicieux et sain. Par exemple, tels: flocons d’avoine, gâteaux au fromage et un hamburger.

Préparer les flocons d’avoine

Dans une petite casserole, porter à ébullition 1 c. une cuillerée de lait et 1 cuillère à soupe. une cuillerée d’eau. Ajouter une pincée de sel, 1 cuil. une cuillerée de miel et ¾ tasse de flocons d’avoine. Cuire 10 minutes en remuant de temps en temps. Dans la bouillie finie, ajoutez 1 cuillère à soupe. une cuillerée de beurre, puis bien mélanger. Disposer la bouillie sur des assiettes et saupoudrer de morceaux de fruits, de baies et de noix.

Cuisine syrniki

Les cheesecakes doivent être préparés la veille et mis au réfrigérateur. Nous faisons des blancs: essuyez 250 g de fromage cottage faible en gras à travers un tamis, ajoutez deux œufs crus, 5 c. à soupe de farine, sel et sucre au goût. Mélangez la masse de caillé, formez-en des gâteaux au fromage et roulez-les dans la farine. Faire fondre dans une poêle 2 cuil. à soupe de beurre et faites frire les cheesecakes des deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Après avoir étalé les cheesecakes sur des assiettes, versez-les avec de la crème sure et servez.

Voir aussi : la recette du cheesecake

cuisson des hamburgers

Faire revenir les brioches, les œufs et le bacon dans une poêle. Mettez ensuite les ingrédients suivants dans une assiette: laitue, brioche, sauce (aneth et ail hachés au mixeur plus huile végétale), tomate, concombre, œufs brouillés. Disposez des feuilles de laitue torsadées enroulées autour d’œufs brouillés tranchés et de yaourt attachés avec du bacon.

Voir aussi: Que cuisiner pour le dîner

Le petit-déjeuner doit être complété par une boisson – qu’il s’agisse de café fort naturel, de thé sucré ou de jus fraîchement pressé, cela dépend du goût de l’homme, surtout, moins de matières synthétiques et plus de vitamines et de minéraux nécessaires à une vie bien remplie.

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